1、一天一瓶可乐算过量的了(le)，比较多了。这个饮用量(liàng)非常(cháng)不健(jiàn)康，每天一瓶(píng)就算是经常(cháng)喝可乐了，它的危害是巨大(dà)的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖(kā)啡因会使(shǐ)血脂(zhī)升(shēng)高，容易加剧动(dòng)脉硬化(huà)。高血(xuè)脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸(xī)烟者来讲(jiǎng)，咖啡因在(zài)尼古丁诱变物质的作用下，易(yì)使身体某些组织发生突变，甚(shèn)至导致癌细胞的产生(shēng)。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好(hǎo)。因(yīn)为人体在弱碱性。

　　2、可(kě)乐每天都可以喝(hē)的，但建议不要喝多。每天饮用2到10升可(kě)乐(lè)的人会出现血钾过低症(zhèng)状。比起(qǐ)过去(qù)，人们(men)现在饮(yǐn)用了太多的软饮(yǐn)料，导致出(chū)现了(le)诸如牙齿(chǐ)疾病、骨头(tóu)软化、新陈代谢综合征和糖尿(niào)病之类的许多疾(jí)病，更(gèng)多的病例越来越证明过量饮用(yòng)可乐确(què)实会导致人(rén)体(tǐ)血钾过(guò)低，进(jìn)而导致(zhì)肌肉疾病、心跳(tiào)失常、瘫痪等一系列(liè)疾病。

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