张天爱(ài)减肥前(qián)后(hòu)对比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片(piàn)中能够(gòu)看出来(lái)是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的(de)她(tā)其(qí)实还是挺可爱的，只不过(guò)身(shēn)材(cái)和脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有(yǒu拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语)些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很(hěn)大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张天爱还(hái)没有(yǒu)现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审(shěn)美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了(le)湖南卫(wèi)视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要(yào)长期(qī)保持好(hǎo)身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实(shí)这(zhè)个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是(shì)能够做到(dào)是不容(róng)易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在(zài)的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有的(de)审(shěn)美标准。美有的时候和(hé)一个时代是(shì)有关系的，和(hé)一个人的认(rèn)知也是有关(guān)系的，大部(bù)分(fēn)人已(yǐ)经接受了以瘦(shòu)为美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个(gè)人更精(jīng)致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还(hái)是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人(rén)在生活(huó)中也(yě)会(huì)感觉到各(gè)种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的(de)自信心。同时(shí)也为(wèi)自己能够(gòu)坚(jiān)持下(xià)来(lái)，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常(cháng)良(liáng)好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更(gèng)精神(shén)。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能力。

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