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　　张弛有(yǒu)度下(xià)一句是(shì)收(shōu)放自(zì)如。

　　张(zhāng)弛有度，张是紧张(zhāng)、绷(bēng)紧的意思，弛是放松、松懈的意思。

　　张弛有(yǒu)度字面上的意(yì)思是(shì)松紧有度，收放自如(rú)。

　　出(chū)自西汉(hàn)戴圣礼的《礼记杂记(jì)下》：一张(zhāng)一弛(chí)，文武(wǔ)之道也。

　　这句话通(tōng)常用来形容一个人(rén)比较会(huì)生活，兼顾严肃(sù)活泼，该工作的时(shí)候工(gōng)作(zuò)，该休息(xī)的时候休息，潇(xiāo)洒自如。

　　有度说明有节制能(néng)力。

　　中国传(chuán)统说(shuō)法(fǎ)中(zhōng)也常说(shuō)过由不及，凡事有度(dù)。

　　高兴(xīng)的时候不(bù)疯狂(kuáng)，沮丧的时候不长期萎靡不振。

　　做任何事(shì)情都保(bǎo)持一(yī)个(gè)平衡，包括(kuò)自己的(de)工作，生活(huó)。

　　只有(yǒu)有度的(de)生(shēng)活才(cái)能带来健(jiàn)康(kāng)的身体。

张弛有(yǒu)度下一句是什么

　　张(zhāng)弛有度下一(yī)句是收放(fàng)自如。

　　张弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释(shì)义：松紧有度(dù)，收放自(zì)如。

　　用来比喻生活的松紧和工作的劳(láo)逸(yì)要(yào)合(hé)理安排。

　　出处：西(xī)汉戴圣(shèng)《礼记·杂记下》：”一张一弛，文武之道(dào)也。

　　”

　　译文：该紧(jǐn)张时紧张，该轻松时轻松，这才是文主、武(wǔ)王治理天下的办法。

　　例句：做(zuò)任何事情(qíng)都(dōu)保(bǎo)持一个平衡，只(zhǐ)有张弛(chí)有度的生(shēng)活才(cái)能带来(lái)健康的身体(tǐ)。

　　扩(kuò)展资料

　　张(zhāng)弛有度的(de)近(jìn)义猛首词：劳(láo)逸结合、松紧有度

　　一、劳逸结合

　　读音(yīn)：láo yì jié hé

　　释义(yì)：工作(zuò)和休息相结(jié)合。

　　出处：现代(dài)邓小平《关(guān)于(yú)科(kē)学(xué)和教育工(gōng)作的几点意(yì)见》：“搞好劳逸结合，不仅不(bù)会降低而且(qiě)有助于(yú)提高教学质量。

　　”

　　例句： 工作和学习要(yào)一张一弛，劳逸结合(hé)，这唯坦样才能(néng)收到好的效果。

　　二、松指知桐紧有(yǒu)度

　　读(dú)音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严(yán)松紧要适可而止。

　　松：放松(sōng)、松懈。

　　例句(jù)：课(kè)堂(táng)气氛要(yào)松(sōng)紧(jǐn)有(yǒu)度(dù)。

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