生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却(què)能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶(chá)熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶(chá)凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤的(de)口(kǒu)感会(huì)跟着他(tā)的心(xīn)境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人员自(zì)己的(de)心境(jìng)是最(zuì)重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不改(gǎi)动的(de)状况(kuàng)下(xià)把(bǎ)握水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心(xīn)态泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又(yòu)到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的(de)光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合(hé)国家(jiā)规(guī)定饮用(yòng)水目标(biāo)的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器(qì)容量的(de)2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而(ér)头(tóu)几(jǐ)泡(pào)一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁(jié)净(jìng)物和异(yì)物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们(men)具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多(duō)可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具有进步(bù)茶叶(yè)净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大(dà)一点(diǎn)的茶具以更好的(de)表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西(xī)还能够用能够(gòu)当壶又(yòu)能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是(shì)经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣(xuān)布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿(shī)度(dù)的改动(dòng)规(guī)则，量体裁反函数常用公式大全，反函数运算公式衣(yī)并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或(huò)暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中(zhōng)，多种化(huà)学成分(fēn)在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生(shēng)的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最(zuì)高(gāo)境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不(bù)少体内的(de)铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体(tǐ)对(duì)铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血药(yào)中的铁结石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要(yào)是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的(de)妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集(jí)所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样(yàng)硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生素C和维(wéi)生(shēng)素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是人体变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备(bèi)科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现(xiàn)必(bì)定了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物(wù)和儿茶素(sù)物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过(guò)增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添(tiān)加消(xiāo)化道(dào)的活动(dòng)，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和(hé)茶(chá)碱(jiǎn)经过(guò)肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按(àn)捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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