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三万日元等于多少人民币多少怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗(ma)

　　杨桃是可以直接吃的。

　　一般情况下(xià)，杨桃(táo)可以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸(suān)、苹果酸等酸(suān)性成分，可以加(jiā)快胃液的分泌(mì)，从而促进机(jī)体消化(huà)功能(néng)，可用于(yú)治(zhì)疗消化不良、食欲不振等症状。

　　还含(hán)有糖类、维生(shēng)素C、维(wéi)生素(sù)B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促进(jìn)机体(tǐ)排(pái)尿，酒(jiǔ)后食用杨桃(táo)有利于促进体(tǐ)内酒精(jīng)随尿液排出(chū)，从(cóng)而(ér)加速解(jiě)酒。

　　杨(yáng)桃具有增强体质、促进消化、开胃消(xiāo)食(shí)、生(shēng)津止渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽(yàn)炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗后直接(jiē)食用，不需(xū)要(yào)剥(bō)皮，但是五个棱角边上的果皮较硬，且口感发涩，可削去棱角的硬皮后食(shí)用。杨桃中含(hán)有的(de)维生素和纤维素，可清燥(zào)润肠、促(cù)进肠(cháng)胃蠕动，具有润肠通便的(de)功效。

　　杨桃(táo)不(bù)宜过多食用(yòng)，以免引起肠(cháng)胃不适(shì)，出现腹(fù)痛(tòng)、腹泻(xiè)的症状。

怎么挑(tiāo)杨桃(táo)比(bǐ)较甜一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购买杨(yáng)桃的时候最好挑选那些(xiē)果皮绿(lǜ)中带一(yī)点(diǎn)黄，这样的果实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜色带一点(diǎn)暗红色代(dài)表果(guǒ)实已经熟透了(le)，吃起来太软影响(xiǎng)口感。

　　果实(shí)较青(qīng)的(de)话证明果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的(de)人不清(qīng)楚杨桃怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜，其实(shí)在购买杨桃的时(shí)候(hòu)尽量(liàng)选择那(nà)些(xiē)有五个(gè)棱(léng)角的，如果(guǒ)发现棱(léng)角有破损就(jiù)不要购买了，之后(hòu)容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时候(hòu)也不要选(xuǎn)择那些长得奇形(xíng)怪状(zhuàng)的，这些果实的(de)养分分布(bù)不均(jūn)匀。

　　3、看(kàn)果皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃要注意(yì)果皮是(shì)否有破损，尽量选择(zé)那些(xiē)完整的，没(méi)有裂(liè)口的杨(yáng)桃。

　　好的杨桃会有一(yī)定的(de)光泽(zé)，这(zhè)是因为杨桃充分吸(xī)收光(guāng)照会(huì)使(shǐ)养分溢出，在果实表面形成一(yī)层蜡质，带有一定的光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边(biān)也是一种挑(tiāo)选方法，在购(gòu)买时要看棱边是否有磕(kē)碰，选择那些完整的棱(léng)边。

　　好(hǎ三万日元等于多少人民币多少o)吃(chī)的杨桃棱边(biān)颜色(sè)为青绿色，并且(qiě)较为饱满(mǎn)，还有一定(dìng)的(de)光(guāng)泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的(de)时候可以用手(shǒu)捏一捏杨桃(táo)，如果感觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果摸起来局部较(jiào)软，甚至整体(tǐ)偏软的话就不要选(xuǎn)择(zé)了，这样的杨桃口感较差，也(yě)不利于储存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨桃拿在手(shǒu)里(lǐ)面感(gǎn)觉(jué)一下(xià)分量，如果较重(zhòng)的话证明(míng)水分较多，吃起来口感较好。

　　如果重量较轻证明果肉较(jiào)干，吃起来口感较差。

　　但(dàn)是在(zài)挑选的时候也不应(yīng)只追求(qiú)大的杨桃，太(tài)大的话(huà)口感(gǎn)也会(huì)变(biàn)差(chà)，尽量选择正(zhèng)常(cháng)大小的。

杨桃怎么挑选才甜(tián)，六种方(fāng)法教你挑选

　　杨桃(táo)的营养的丰富(fù)，吃起(qǐ)来(lái)美(měi)味(wèi)可口，但是(shì)杨桃怎么(me)挑选才甜呢?杨桃挑选有六(liù)种方法(fǎ)，好吃的(de)杨桃(táo)外(wài)表颜色绿(lǜ)中带(dài)一点黄(huáng)；杨桃的形状(zhuàng)有五个棱角，挑选的时候不要选(xuǎn)择那些奇(qí)形怪状(zhuàng)的；果(guǒ)皮要保(bǎo)持完(wán)整，没有破损；五(wǔ)个棱边没有(yǒu)磕(kē)碰，颜色为青绿色；杨桃用手捏起来较硬(yìng)最好；拿在手里面感(gǎn)觉较(jiào)重的(de)最(zuì)好，但不要选择(zé)那些太重的。