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网络上说的310什么意思,网络上说的310什么意思啊 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋羹水放多了(le)怎么(me)补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝固怎(zěn)么(me)补救做(zuò)鸡蛋羹的时候不小心把(bǎ)水放多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋羹都是(shì)汤汤水水的(de),有(yǒu)什(shén)么办法是可以补(bǔ)救一下的吗?为什(shén)么有时候(hòu)蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹(gēng)会出现不凝固的现(xiàn)象?的。

  关(guān)于鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎(zěn)么补救以及鸡(jī)蛋羹不(bù)凝固(gù)怎么(me)补救,蒸(zhēng)鸡蛋蒸半天(tiān)还是稀的(de)能吃吗(ma),蒸蛋蒸了20分钟还(hái)是水,鸡蛋(dàn)羹水放多了怎(zěn)么办,鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)加多了怎么办等问题(tí),小编将为你整理以下的生活(huó)小知识:

鸡蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补(bǔ)救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救(jiù)

  做(zuò)鸡(jī)蛋(dàn)羹的时候不小心把(bǎ)水放多了煮出来的鸡蛋羹都(dōu)是汤汤水水的,有什么办法是可(kě)以(yǐ)补(bǔ)救一下的(de)吗(ma)?为什(shén)么有时候蒸鸡(jī)蛋羹会出(chū)现不(bù)凝固的(de)现象?

鸡蛋羹水放多了(le)怎么补(bǔ)救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可(kě)以再加入适(shì)量的鸡蛋,将其与水充分混合即可(kě)。

  另外可以在(zài)蛋液里加(jiā)适量盐(yán),可(kě)起到粘合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已经有部(bù)分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情(qíng)况就不(bù)能(néng)够(gòu)进(jìn)行补救。

鸡蛋羹不凝固是(shì)什么原因

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是关(guān)键(jiàn),一般蛋和水的比例(lì)在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加(jiā)生水(shuǐ)和热开水,加生水因自来(lái)水中有空气(qì),水(shuǐ)被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小(xiǎo)蜂(fē网络上说的310什么意思,网络上说的310什么意思啊ng)窝(wō),影响蛋羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损。

  也不宜用热开水,否则(zé)开(kāi)水先将蛋液烫热,再去蒸,营养(yǎng)受损,甚(shèn)至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一(yī)般应该(gāi)蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与(yǔ)水的(de)比例(lì)是第一(yī)关(guān)键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具体要根(gēn)据你想(xiǎng)吃(chī)的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易成型(xíng),最佳黄金比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多(duō)少(shǎo)蛋白质

  通常一个(gè)水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的优质蛋白(bái)来源(yuán),所以对于(yú)低蛋(dàn)白血症患者(zhě)、近期(qī)有手术(shù)创伤的患者(zhě)、身体有创面需要进行愈(yù)合(hé)的(de)患(huàn)者,以及需要生长肌肉(ròu)的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是网络上说的310什么意思,网络上说的310什么意思啊水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油炸或(huò)者(zhě)煎、蒸等方式,因为其他(tā)方式(shì)可以无形中增(zēng)加(jiā)鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高(gāo)血(xuè)压等状况。

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