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藕粉(fěn)能够当早餐(cān)吃(chī)吗(ma)

  藕粉是能够当早餐吃(chī)的。

  藕粉能够当早餐(cān)吃。藕粉是莲(lián)藕研磨后(hòu)的产品,富含蛋白质、淀粉以及铁(tiě)、钙等微(wēi)量(liàng)元(yuán)素及养分物质(zhì),具有促(cù)进代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉硬化等效果。别的,适量食用藕粉(fěn)还能(néng)用于调度(dù)脾气虚引起(qǐ)的腹泻、食(shí)欲不振(zhèn)、胃胀(zhàng)等症状(zhuàng),具(jù)有健(jiàn)脾效果(guǒ)。藕粉(fěn)中(zhōng)许多的(de)碳水混合(hé)物(wù)和脂肪(fáng)能够为身体供给能量及热量,多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素及(jí)矿(kuàng)物质(zhì)元素,能够为身体供给日常所需的(de)养(yǎng)分元素。因而,藕粉能够(gòu)当(dāng)早餐吃,十分(fēn)简单(dān)消化,合(hé)适消化欠好的(de)人。藕粉(fěn)的冲(chōng)泡办法:

  1、先(xiān)加少数冷水,然(rán)后(hòu)再搅匀直到看不到(dào)颗粒状的藕粉停(tíng)止。

  2、参加开水一(yī)边(biān)加一(yī)边(biān)拌(bàn)和。

  3、快(kuài)速拌和,一向拌(bàn)和(hé),直至(zhì)藕粉变(biàn)成淡褐色通(tōng)明(míng)的胶状。

  值得注意的是(shì):两(liǎng)道水(shuǐ)的(de)次(cì)序不能(néng)倒置,第一(yī)次(cì)是(shì)凉开(kāi)水,第2次是滚烫(tàng)的沸水(shuǐ)。

藕粉怎样分辩好坏图片(piàn)

  1、看色(sè)彩。

  纯藕粉与空气触摸(mō),极易氧(yǎng)化(huà),藕粉(fěn)的色彩会由白转为微赤色(sè),因其(qí)含有丰厚的铁质和还原(yuán)糖(táng)等成分(fēn),而其他淀粉没(méi)有这种(zhǒng)改变。

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  2、闻滋味。

  纯藕粉带有(yǒu)共同的(de)浓郁(yù)幽香味(wèi),其他淀粉则没有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀粉有时会是片状,但片状的藕粉外(wài)表会有丝状纹(wén)理(lǐ),其他淀粉两边(biān)是平的。

  4、尝一(yī)尝(cháng)。

曹操的观沧海是什么体裁的诗,观沧海是什么体裁的诗古体诗  藕粉(fěn)放进口中(zhōng)是进口即(jí)化的(de),很简单消融,其他淀粉则不易消(xiāo)融还会粘在(zài)一(yī)团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽(shuǎng)滑(huá),其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水(shuǐ)胀大性高,冲泡后的色(sè)彩微红,光泽晶(jīng)亮,放置数小(xiǎo)时后会变稀。曹操的观沧海是什么体裁的诗,观沧海是什么体裁的诗古体诗>

  其他淀(diàn)粉的(de)吸(xī)水胀大性和通明度都不如(rú)藕粉,且(qiě)放置数小时也(yě)不会有改变。

藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简(jiǎn)述(shù)加工办法

  藕粉又叫(jiào)真藕粉,用老藕加工(gōng)而成,呈极薄而细微(wēi)的片(piàn)状(zhuàng),白中(zhōng)透粉赤色,养(yǎng)分丰(fēng)厚。

  所含(hán)淀粉(fěn)转化为(wèi)葡萄糖,易为人体所消(xiāo)化吸收,很适合老、弱、病、幼食(shí)用,可(kě)作滋补食品。

  藕粉食法简(jiǎn)洁(jié),幽香可口(kǒu),是我国闻名的土特产品。

  

   我国食藕早在(zài)三千年之(zhī)前(qián),开(kāi)端作蔬菜(cài),周书曰(yuē)“菽泽竭则莲藕掘”明(míng)代的(de)书本中对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之(zhī)说。

  藕粉(fěn)在我国(guó)各(gè)地(dì)都有名品,下面介(jiè)绍两种(zhǒng)比较(jiào)有名的藕(ǒu)粉。

  

   一、西湖(hú)藕粉很(hěn)知名,西湖藕粉是杭州的名产(chǎn),是藕粉中的(de)名(míng)牌, 前史 上浙江余杭县三家村的“西湖藕粉”在清代曾作贡品进入(rù)皇室,名驰(chí)迩遐(xiá)。

  西湖藕粉(fěn)已成(chéng)为款(kuǎn)待来宾(bīn),奉送亲朋的珍品(pǐn),热(rè)销全国,出口东南亚各国和(hé)港(gǎng)澳(ào)区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕磨滴芳液。

  擢泥本(běn)不(bù)染(rǎn),渍粉讵太(tài)白。

  铺(pù)奁(lián)暴秋阳,片片银刀(dāo)画。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉(fěn)特点是白如“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝应藕粉洁如冰(bīng)雪形似鹅毛(máo),呈(chéng)片状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精(jīng)洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉(fěn),他邑(yì)多红莲,独邑白(bái)莲,粉尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应(yīng)知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生(shēng)动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮(guā)。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃(nǎi)见白如(rú)雪。

  此犹一半功,就视(shì)没有毕。

  倾液滑(huá)如酥,细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪片”质地细(xì)腻(nì),生粉不染纤尘。

  以(yǐ)开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶亮(liàng)通明。

  进口浓艳幽(yōu)香,味甘爽滑。

  养分丰厚(hòu),含(hán)糖量高。

  含丰厚的(de)脂(zhī)肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁(tiě)和无机盐等。

  在清(qīng)代,质地优秀的“鹅毛(máo)雪(xuě)片”,是向皇(huáng)帝“进贡”的珍(zhēn)品。

  现代,久享(xiǎng)盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数(shù)百万斤的(de)产值(zhí)热销于海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉出产比(bǐ)解放初虽(suī)有开展,但国内外商场需(xū)求量大,产值(zhí)远远不能满意消费需(xū)求(qiú)。

  有(yǒu)些(xiē)当地用其他(tā)淀(diàn)粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成各式(shì)代藕粉,虽包装漂亮,但(dàn)质量终不如真藕粉。

  

   【采挖(wā)和加工】 藕是莲横(héng)生于淤泥中地下基(jī)的肥壮部分,种类有10余种(zhǒng)。

  按(àn)老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕”二(èr)类。

  前者在小暑(shǔ)前后老练(liàn),水(shuǐ)分多,脆(cuì)嫩,适(shì)合鲜(xiān)食;后者在(zài)白露至秋分时节老练,肉质(zhì)老,含(hán)粉质多(duō),宜作菜或制藕粉(fěn)。

  

   主(zhǔ)产区藕粉加工一般自立(lì)冬开端,因而时藕质老熟,气候又晴朗、枯燥,有(yǒu)利于(yú)提高出粉率和藕粉质(zhì)量。

  许(xǔ)多产(chǎn)区(qū)是(shì)家庭或村镇小(xiǎo)厂出产,设备简陋,规划(huà)较(jiào)小,一般(bān)是随挖(wā)随加工,有些区域(yù)任其(qí)贮于土中达三(sān)、四个月,直(zhí)到春分(fēn)加(jiā)工才完(wán)毕。

  出粉率(lǜ)因藕的(de)种类、采(cǎi)收(shōu)时(shí)刻、加工(gōng)技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏磨浆——过(guò)滤沉(chén)积(二次以(yǐ)上)——削片(或碾碎(suì))——晾干(或烘干(gàn))。

  

   破坏(huài)磨浆(jiāng)一般用(yòng)破坏机进(jìn)行,个别出产各地习气不(bù)同,有的把藕切成(chéng)细粒后用石(shí)磨(mó)碾碎;也有把藕(ǒu)水浸后(hòu),用石臼捣碎;还(hái)有在粗糙的(de)缸边或石(shí)块上擦碎。

  削片用切片机(jī)切片,传(chuán)统(tǒng)办法(fǎ)是用(yòng)小刀将(jiāng)沉积后(hòu)吹凉的粉块刨削成细微的薄片,技(jì)能性较强(qiáng)。

  也有(yǒu)些产区(qū)用(yòng)棍棒把粉(fěn)块碾压成粉粒状(zhuàng)。

  

   加工(gōng)对成质量量的联系很(hěn)大,主要有以下三点:

  

   一(yī)、仔细按工艺流程进行的(de),制品中无泥沙杂(zá)质,或很少(shǎo)。

  

   二、削(xuē)片技能(néng)好(hǎo)的(de),粉呈薄(báo)片状,巨细均匀共同。

  

   三(sān)、在晴天(tiān)加工,一次晾干的色泽似桃花花瓣,白中(zhōng)透(tòu)粉赤色,片子二(èr)面,色深浅不同,业界称“桃(táo)花片(piàn)”有光泽。

  阴(yīn)干或焙干(gàn)的则色(sè)暗(àn)淡无(wú)光。

  

   【种类(lèi)和产地】藕粉种(zhǒng)类因产(chǎn)区加工(gōng)习气的不(bù)同(tóng),可分薄片状和粉粒状(zhuàng)二种。

  片状的(de)外形、色光漂亮,很受商场欢迎,有(yǒu)些销地就(jiù)将粉粒状仿(fǎng)制成(chéng)片状再投入商(shāng)场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北(běi)、江苏等省,安(ān)徽、江西、广(guǎng)西、福(fú)建等省也有出产。

  其间(jiān)浙江省是全(quán)国最主(zhǔ)要的产地。

  

   各省散(sàn)布区域、县如(rú)下。

  

   浙江:金华(huá)、东阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴。

  片(piàn)状粉为(wèi)主。

  

   湖北:江陵(líng)、荆门、公安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉阳(yáng)、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益(yì)阳。

  粒子粉为(wèi)主。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉的(de)标准(zhǔn)等(děng)级(jí)如下(xià)。

  

   甲级:白色(sè)、枯(kū)燥、纯洁,无泥沙(shā)杂质,片薄(báo)均匀,冲熟后粘(zhān)性强,微通明(míng)呈藕芽色。

  

   乙(yǐ)级:色较(jiào)白,其(qí)他(tā)和(hé)甲级同(tóng)。

  

   丙级:色次白(bái),片不均匀,略有块(kuài)粉和碎(suì)粉(fěn),其他和(hé)甲级同。

  

   【查(chá)验】查(chá)验藕粉先要看是片状,仍(réng)是粉粒状。

  关键如(rú)下。

  

   色(sè)泽和形状:好的(de),应(yīng)是白中透(tòu)粉赤色,片薄而均匀(yún),粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度(dù):藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装(zhuāng)中心,感清(qīng)新,成(chéng)把捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当即散开;较潮的(de),伸(shēn)手入(rù)包装中心感潮润,成(chéng)把紧捏,粘结成块(kuài);更潮的,手感发热或已成团状,极易蜕(tuì)变(biàn)发霉。

  

   真(zhēn)伪:可从以下几点辨认藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易(yì)飞(fēi)扬,其他(tā)粉则(zé)否则;

  

   2.藕(ǒu)粉含单宁和(hé)还原糖,色泽(zé)白中透微红,用冷开水拌(bàn)和后色更(gèng)红,稍久色转深(shēn),其他粉无(wú)此改变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细腻,用手指揉擦,感(gǎn)清(qīng)新,粘附在手指上的粉屑滑润如(rú)脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口少(shǎo)数易溶化,其(qí)他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水(shuǐ)冲泡(pào)后(hòu)易熟,无白点,胀性(xìng)好,拌和稠厚,丝头(tóu)长而通明(míng),有耐性,乃至可用筷子整(zhěng)碗挑(tiāo)起,碗内(nèi)周围毫无粘连,但冷却后(hòu)却很快化为淡薄水状,其他淀粉则彻(chè)底不同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺有其他淀粉(fěn),可放在清水中(zhōng),(或在流(liú)水中参加少数漂白(bái)粉)藕粉粉粒细而(ér)重(zhòng),沉积鄙(bǐ)人,其他(tā)粉在(zài)上,红白色清楚,一望而知。

  

   新货(huò)藕粉(fěn),色白而微红,幽香味浓,入水易(yì)溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则(zé)色带(dài)灰黄(huáng),无幽香味,不易(yì)溶化、沉积(jī)较慢(màn),胀性也差。

  

   无(wú)泥(ní)沙杂质,可用少数干粉进(jìn)口细嚼,或(huò)置通明器皿中加清水拌和,就可(kě)看清区分(fēn)。

  

   【食法】藕粉四(sì)季(jì)常销,秋(qiū)夏最旺,一(yī)般(bān)食法是用少数冷开水把藕粉和白糖(táng)调拌到湿润均匀即可(kě),使粉浆(jiāng)起丝头,然后用(yòng)沸水冲泡并不断拌和到(dào)通明稠厚即可食用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调(diào)中开胃,益血通气。

  大都患者都可食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月28日(rì)

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