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　　一般来(lái)说,50倍防晒(shài)霜(shuāng)是能防晒500分钟左右的,但防晒500分钟的前提是不长时间地在阳(yáng)光下(xià)曝晒。

　　如果(guǒ)长时间地在阳光下曝晒,则50倍防晒霜的防晒时(shí)间要大(dà)大缩短,不足500分钟(zhōng),一(yī)般一半(bàn)时间(jiān)都不到。

防(fáng)晒霜

　　防晒霜是防(fáng)晒必备(bèi)护(hù)肤品产(chǎn)品我们每(měi)天都要(yào)使用(yòng)的(de)，只不过夏季的方式需要(yào)的防晒(shài)霜比其他季节的防晒霜的防晒系数(shù)要更加的高，因(yīn)为夏季紫外线强度比较大所以选(xuǎn)择产(chǎn)品的时候一(yī)定按照季节(jié)选(xuǎn)择。

太阳(yáng)伞

　　太阳伞也是夏季非(fēi)常常见的一种防晒手段他是通过物(wù)理防晒的(de)手段阻止太阳光(guāng)照射到我们的皮肤上面，效果也是(shì)非常(cháng)好的，夏(xià)天基本上(shàng)可以看些小姐姐(jiě)们人手一把太阳(yáng)伞(sǎn)。

多吃水(shuǐ)果

　　防晒我们不仅可以从外面出(chū)发(fā)也(yě)可(kě)以从里(lǐ)面出发(fā)，

　　我们可以多吃(chī闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰)一些防晒(闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰shài)，抗击紫外线(xiàn)的(de)一(yī)些(xiē)水果(guǒ)，这样可以增强(qiáng)我们的防晒能力对于防晒(shài)也是起到非常重要的作用哦(ó)。

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