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感受到体内那根东西变大很胀,你的东西还留在我体内

感受到体内那根东西变大很胀,你的东西还留在我体内 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻(dòng)好(hǎo)?如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活(huó)鱼,且短时(shí)间里将(jiāng)会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短(duǎn)时间里不会被食(shí)用,则放入冷(lěng)冻室(shì);如果是烹饪完成(chéng)的(de)熟(shú)鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽快食(shí)用(yòng)的(de)。关(guān)于鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻(dòng)好(hǎo),鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻保存,鱼(yú)买(mǎi)回(huí)来放冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)呢,刚买(mǎi)的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是保(bǎo)鲜还是冰(bīng)冻里等问题,农(nóng)商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的(de)生活知(zhī)识(shí):

鱼是胎生还(hái)是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼(yú)大(dà)部分是卵生的,但(dàn)也有少数是卵胎(tāi)生和胎生的。通(tōng)常在鱼儿发育成熟(shú)后,雌雄(xióng)亲鱼会(huì)自行配(pèi)对,然后(hòu)由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从而产(chǎn)生受精(jīng)卵。受精卵在(zài)水中孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似,

  但亲鱼是体内(nèi)受精(jīng)感受到体内那根东西变大很胀,你的东西还留在我体内,鱼卵也在雌鱼肚子(zi)里孵化出来。胎生的鱼只(zhǐ)有真鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在(zài)产出前会从母体(tǐ)中获得养分。

鱼(yú)买回来放(fàng)冷藏还(hái)是(shì)冷冻好

  如(rú)果是宰杀(shā)干净(jìng)的(de)鲜活鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如果(guǒ)是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,短时间里(lǐ)不会被(bèi)食用,则放入(rù)冷冻(dòng)室;如果是(shì)烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷藏室温度高于(yú)零度,不能长时间保(bǎo)鲜动物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长时(shí)间保证肉质质量,但(dàn)同(tóng)时会使鱼(yú)肉严重(zhòng)结冰(bīng),口味(wèi)破(pò)坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者(zhě)进补的好时(shí)机,鱼则是进补的好水产食品,不(bù)仅(jǐn)味(wèi)道鲜美(měi),而且(qiě)营养价值极高。

  其蛋白质含(hán)量为猪肉(ròu)的两倍,且属(shǔ)于优质蛋白,人体吸收率(lǜ)高。

  鱼中(zhōng)富含丰富的硫胺(àn)素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、感受到体内那根东西变大很胀,你的东西还留在我体内铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量虽低(dī),但其中的(de)脂肪酸被证实(shí)有降糖(táng)、护心(xīn)和防癌的作用。

  鱼肉中的维(wéi)生素D、钙、磷,能(néng)有效地(dì)预(yù)防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼(yú)肉含有大量的(de)蛋(dàn)白质(zhì),如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂(zhī)肪(fáng)含量较低(dī),且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂(zhī)肪含量一般比较低(dī),大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该放(fàng)在冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻(dòng)。

  在(zài)冷冻状(zhuàng)态(tài)下,酶的活性和(hé)微生物的生(shēng)长都被抑制,鱼的保质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比(bǐ)发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说(shuō),冷冻鱼的肉(ròu)质的确没有活(huó)鱼鲜嫩。

  这(zhè)主(zhǔ)要是因为在冷冻过程中,鱼(yú)内的水分冻结成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋(dàn)白质发生(shēng)冷冻变(biàn)性(xìng)和一(yī)系列理化性质的改变,包括蛋白质空间(jiān)结构和疏(shū)水性的变化(huà),凝胶性和保水性的降低,盐溶(róng)性蛋白含量降(jiàng)低,ATP酶活性减低等,从(cóng)而造成(chéng)鱼肉的品质和口(kǒu)感下降。

  2、从营(yíng)养上(shàng)看(kàn),同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实(shí)会流失掉一部分营养。

  因(yīn)为在鱼冷冻时,鱼(yú)肉的肌原纤(xiān)维中的水分(fēn)将结成冰(bīng)晶,但在(zài)解(jiě)冻的(de)时候却没有办法再与蛋白质分子聚合,也就不能(néng)被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流(liú)失就伴随(suí)着鱼(yú)肉中一小(xiǎo)部分可溶性蛋白质、盐(yán)类、维生素等(děng)水溶(róng)性营养物质的流失(shī)。

  但是,这点损失(shī)并不影响(x感受到体内那根东西变大很胀,你的东西还留在我体内iǎng)鱼类的核心营养价值。

  因(yīn)为这一点(diǎn)损(sǔn)失如果(guǒ)也要(yào)较真(zhēn)儿的话,那就不(bù)得不提醒你,其实活鱼在暂养过程中,受局部水环境(jìng)氧气、温度、pH值、排泄物积累和捕捞(lāo)造(zào)成的鱼体损伤等因素(sù)影响,也会出(chū)现品质的下降,一样有(yǒu)一定的营养(yǎng)损失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多数(shù)鱼肉(ròu)的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则(zé)高(gāo)达15%-20%。

  而(ér)中国人消费最多的猪肉,脂肪(fáng)平均(jūn)占比(bǐ)高达(dá)37%,蛋白质含量仅为(wèi)13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要(yào)是饱和脂肪,过多摄入容易增加罹患心脑血管疾病(bìng)的风险(xiǎn)。

  鱼肉则富含不饱和脂肪(fáng)酸,有助于降血脂(zhī)、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血(xuè)管健康。

  对孕妇和婴幼儿来(lái)说,鱼更(gèng)是(shì)好东西。

  特别是(shì)某些(xiē)深海鱼,其中的(de)多不饱和脂(zhī)肪酸(suān),比如大(dà)名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有(yǒu)益(yì)处。

  除此(cǐ)之(zhī)外,鱼类还(hái)富含人体所(suǒ)需的维生(shēng)素A、D、E等多种营(yíng)养素(sù)。

  参(cān)考资料来源:人民网——冻鱼保鲜(xiān)保营养(yǎng)吗?

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