随着(zhe)社会的(de)发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可(kě)能并(bìng)不是(shì)很(hěn)清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需(xū)求对身体的健康是有害(hài)的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而(ér)且(qiě)有些女性可能为已婚女性英文称呼，女性英文称呼了工(gōng)作(zuò)选择(zé)夫妻两(liǎng)地(dì)分居(jū)，这样有了(le)生理需求就无法可以解(jiě)决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让(ràng)女人(rén)的身(shēn)心变得(dé)更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的话，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到(dào)自(zì)己身上(shàng)，大大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护(hù)身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一(yī)种激(jī)素，能(néng)够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧(shāo)身体的(de)卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的时已婚女性英文称呼，女性英文称呼(shí)候，能够自己驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理需求有这么多(duō)的(de)好处，但是(shì)对(duì)于女性朋友来(lái)说，一(yī)定要记(jì)住千万(wàn)不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过(guò)于(yú)频(pín)繁(fán)的话(huà)，会(huì)对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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