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　　关(guān)于什么是(shì)步频和步幅，步频(pín)的计算方法以(yǐ)及(jí)什(shén)么是(shì)步频和步幅，步频(pín)与步(bù)幅是(shì)什么(me)意思(sī),与(yǔ)提速有关(guān)系吗？，步频的计算方法，步频(pín)步幅什么意(yì)思，何为步(bù)频和步幅(fú)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下知识：

什么是步频和步幅，步(bù)频的计(jì)算方(fāng)法

　　所(suǒ)谓步(bù)频(pín)就是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少一点，后(hòu)面大概(gài)就(jiù)是一步两(liǎng)米这样子。

什么是(shì)步(bù)频，步(bù)幅(fú)，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大概就(jiù)是(shì)一(yī)步(bù)两米这样子尺蔽态。

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