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青甘蔗可以(yǐ)止咳吗

　　青甘蔗是(shì)不可以止(zhǐ)咳的。

　　甘蔗一(yī)般不能(néng)治咳嗽。

　　甘蔗(zhè)属于一种根茎水(shuǐ)果(guǒ)，脆甜爽口，口感清甜(tián)，营养成分比较丰富，含有蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、有机酸、葡萄糖、氨基(jī)酸(suān)、碳水化合物(wù)等(děng)多种营养(yǎng)成分，具有补充(chōng)糖分、润肠通(tōng)便等功效。

　　咳嗽通常是指(zhǐ)呼吸(xī)道黏膜受到炎症刺激或者异物刺(cì)激(jī)的时候，导致气道内分泌物增加，然(rán)后通过咳嗽的方式(shì)将(jiāng)呼吸道内(nèi)的(de)分泌物排(pái)出体外。

　　咳嗽可能(néng)是急(jí)性(xìng)呼吸道感染、支气(qì)管哮(xiāo)喘、支气管扩张(zhāng)等疾病导致出(chū)现的症状，甘蔗属(shǔ)于一(yī)种食物，通常情况(kuàng)下甘(gān)蔗(zhè)无(wú)法治疗咳嗽，因为食物没有治疗疾病的效果，

　　但是由于甘蔗的水(shuǐ)分(fēn)比较多，可(kě)以起到润喉和止渴的效果。但要注意科咳嗽期间避免大量使用甘蔗，因为甘蔗含糖量比较多，过量(liàng)食用可能会加重咳嗽症状。

青甘蔗怎么挑甜的呢

　　1、色泽。

　　可以看青甘(gān)蔗外皮的色(sè)泽，甜的青甘蔗(zhè)不仅色泽亮丽，而且外表有(yǒu)一层白霜。

　　2、颜色(sè)。

　　甜的(de)青甘蔗(zhè)果肉是淡黄(huáng)的，像那些有黑点、红心的就不要购买了。

　　3、水分。

　　水分充足的青甘蔗(zhè)吃起来才(cái)会更甜，那(nà)些水分比较少的不仅(jǐn)不甜吃起来口感(gǎn)也(yě)不会太(tài)好。

怎么(me)挑选青(qīng)皮甘(gān)蔗如何挑选青皮甘蔗(zhè)

　　1、挑选甘蔗的(de)时候，粗细一定(dìng)要均(jūn)匀，过细的不能选，过粗的一般也不建议选择，可以选择中等粗(cū)细的(de)甘蔗。

　　2、选择紫皮(pí)甘蔗(zhè)的(de)时(shí)候，皮泽(zé)光亮，挂有白霜，颜色越青(qīng)的越好，颜色越深，甘(gān)蔗越老越甜。

　　3、甘蔗弯来弯去可(kě)能有虫口，我们要挑选相(xiāng)对(duì)直的甘蔗(zhè)，不能选择太过于弯曲的。

　　4、青(qīng)皮(pí)甘蔗比较(jiào)细，口(kǒu)感更(gèng)脆(cuì)，青(qīng)皮的一般是(shì)甘(gān)肃甘蔗(zhè)，口(kǒu)感更甜一(yī)点。

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