山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四节气中(zhōng)的第四个节(jié)气。自今(jīn)日起(qǐ)，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明(míng)更早，黄昏(hūn)更晚(wǎn)。

这(zhè)也意味着，我们拥有更多(duō)的白(bái)日(rì)时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由(yóu)来 | 二(èr)十(shí)四节气之一春和景(jǐng)明，莺(yīng)飞(fēi)草(cǎo)长_黑料(liào)正(zhèng)能量

春分由来(lái)

春分，是二十(shí)四节气之(zhī)一，春季的第四个节气。每年公历3月(yuè)20或21日，太阳到(dào)达(dá)0°（春分点）时开(kāi)始，这天昼夜长短(duǎn)平均，当春(chūn)季九十日之半，故称“春分(fēn)”。

春分在天文学上有重要意义(yì)，春分这天太阳直射(shè)赤(chì)道，南北半球昼夜(yè)平分，自这天以后太(tài)阳直射(shè)位置(zhì)由赤道继续(xù)向北半(bàn)球推移，北半(bàn)球各地(dì)白昼开始(shǐ)长于(yú)黑夜，南(nán)半球与之(zhī)相(xiāng)反。

春分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年春分的这一天，各地(dì)民间(jiān)流行“竖蛋游戏”。史料记(jì)载，春分立蛋(dàn)的(de)传统起源于4000年前的中国，以庆祝春(chūn)天的(de)到来。

为什(shén)么要在春分(fēn)这一天(tiān)竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这天(tiān)南北(běi)半球昼夜平(píng)分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公(gōng)转的(de)轨道又平衡，所(suǒ)以这天是最容易(yì)将鸡蛋(dàn)竖起来的(de)。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦(ó)）

而这一(yī)被称为“中国习俗”的(de)玩艺儿，何(hé)以成(chéng)为“世(shì)界游戏”，目(mù)前尚难考(kǎo)证(zhèng)。不过其玩法的确简单(dān)易行且富(fù)有趣味。

02/吃春菜

孔子有(yǒu)言：“不时(shí)，不(bù)食。”食(shí)物也有自己(jǐ)的时节。春菜顾名思义，是(shì)春天(tiān)的(de)蔬(shū)菜。春菜(cài)一般指香(xiāng)椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春菜有很多寓(yù)意，一般认为，春菜的绿色(sè)象(xiàng)征(zhēng)着新(xīn)生和(hé)活力。此外，春菜还含有丰富的维生素(sù)C和(hé)胡萝卜素等(děng)营养成分，可以补充身体所需(xū)的营养素，增强身(shēn)体免(miǎn)疫力，预防感冒和(hé)其他疾病(bìng)。

因此，春分时节(jié)吃(chī)春(chūn)菜既有象(xiàng)征意义，又有营养保健的作用。

春分(fēn)提示(shì)

春天气候变化(huà)剧烈，冷空气活动频繁(fán)，冷暖难测，一天之(zhī)内天气都有可能(néng)发生急(jí)剧(jù)变化(huà)，一不注意就(jiù)很容易(yì)生病，旧病也容(róng)易复(fù)发。

在(zài)此小编提醒大家，这个时节最重要(yào)的(de)还是以保暖(nuǎn)防潮(cháo)为主，尤其是足部和腿部要穿的更暖(nuǎn)和些，切记着急脱衣。

<山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗p>此外在(zài)这个时(shí)节，饮(yǐn)食上也要注(zhù)意(yì)“二(èr)不碰”，不碰(pèng)大寒大热之物，不碰过(guò)于(yú)油腻之(zhī)物(wù)。因为山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗在春(chūn)分(fēn)时节，人(rén)体的(de)新陈(chén)代(dài)谢非常旺盛，摄(shè)入的食物应(yīng)该以清淡(dàn)易消化(huà)为(wèi)主，宜(yí)摄入高蛋白以及富含维生素的(de)矿物质的食物(wù)。尤其是家(jiā)中有正处(chù)于生长发育的孩(hái)子，饮食更需格外注(zhù)意，别错(cuò)过(guò)了孩子(zi)生长发(fā)育的黄金季节。