牙膏是(shì)每(měi)个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还可以帮助我们(men)祛(qū)斑，下(xià)面小编就为(wèi)大家带(dài)来几种利(lì)用牙(yá)膏祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌(bàn)，不(bù)用太稠，把压(yā)缩面(miàn)膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出(chū)来(lái)敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可(kě)以(yǐ)取牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量的植(zhí)物精(jīng)华(huá)，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促(cù)进肌肤(fū)的(de)新陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十分(fēn)有效(xiào)。

或者也(yě)可以将(jiāng)牙膏(gāo)放(fàng)在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入(rù)青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做很(hěn)大的作(zuò)用。

除(chú)了(le)用牙(yá)膏可(kě)以祛斑(bān)之(zhī)外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的蓝宝石的寓意是什么牛(niú)奶一同混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美白滋润(rùn)效(xiào)果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣(zhā)子过滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有(yǒu)着(zhe)不(bù)错的(de)作用(yòng)。

在日(rì)常的(de)饮食中，我们(men)还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产(chǎn)生的(de)食物，蓝宝石的寓意是什么如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色(sè)素(sù)斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品(pǐn)等(děng)。

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