铁棍山药(yào)和(hé)小白嘴山药哪(nǎ)个好(hǎo)吃(chī)些(xiē)，铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪个(gè)好吃些呢小白嘴山药更好的(de)。

　　关于铁棍山药(yào)和小白嘴山药(yào)哪(nǎ)个好吃些，铁棍山药和小(xiǎo)白(bái)嘴山药哪(nǎ)个好吃些呢(ne)以(yǐ)及铁棍山药和小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药哪个好吃些呢，铁棍山药(yào)跟小白嘴山药哪个好吃(chī)，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪种好，铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪个贵(guì)，铁棍山药(yào)和小白嘴(zuǐ)山(shān)药(yào)哪(nǎ)个营养高等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的生活(huó)小(xiǎo)知(zhī)识：

铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药哪个(gè)好吃些，铁棍(gùn)山(shān)药和(hé)小白嘴山药哪个(gè)好吃些呢

　　小白嘴山药和铁(tiě)棍山药都是(shì)药食(shí)两用的山(shān)药，但(dàn)小白嘴山药(yào)口感软(ruǎn)糯甘(gān)甜，相比较来(lái)说要(yào)比铁棍山药(yào)更好吃，并且小白嘴山(shān)药营养丰富，富含黏液(yè)汁(zhī)、胆碱、蛋(dàn)白质(zhì)、多酚氧化酶(méi)、维(wéi)生素C、甘露(lù)多糖、植(zhí)酸、16种氨基酸、尿囊素等营养(yǎng)成分，营(yíng)养价(jià)值更高于铁棍山(shān)药，经常(cháng)食用有补脾(pí)健胃、美容养颜(yán)等(děng)作用(yòng)，加上整体(tǐ)比(bǐ)较光滑、带有紫色斑点，肉质白如玉好看、皮肉好剥(bō)离(lí)等特点，被称之为最好(hǎo)吃的(de)山药。

小(xiǎo)白嘴山药与铁棍(gùn)山药的哪一(yī)个更好，有(yǒu)什(shén)么不同

　　小白嘴山药被誉(yù)为最好(hǎo)吃的山药(yào)。

　　区别：

　　1、产地不同

　　小白(bái)嘴山药(yào)：小白嘴山药广泛种(zhǒng)植(zhí)于深(shēn)州、安平、安国、深(shēn)泽、蠡县等地，该区(qū)域古称博陵。

　　铁(tiě)棍山药：今河南焦作温(wēn)县(xiàn)、沁阳(yáng)（古怀庆府）等(děng)地，其中以(yǐ)温县所(suǒ)在（地理坐标为东经112°51′39″至(zhì)113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之间(jiān)）为铁(tiě)棍山(shān)药地理标识原产地。

　　2、营养(yǎng)成分含量(liàng)不同

　　小白(bái)嘴山药：每百克中含有碳水化合物(wù)19.9--21.5克，蛋白质(zhì)1.9--2.25克(kè)，铁﹑锌﹑铜(tóng)﹑锰的含(hán)量(liàng)也很高，除此(cǐ)之外(wài)还富含黏液(yè)汁、胆碱(jiǎn)、蛋白质、多酚氧化酶、维生素C、甘露多糖、植(zhí)酸(suān)、16种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸、尿囊素(sù)和3、4—二羟基(jī)苯(běn)乙(yǐ)胺(àn)等。

　　铁棍山药：块(kuài)茎中平(píng)均(jūn)含(hán)粗(cū)蛋(dàn)白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉(fěn)43.7%，糖(táng)1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰(huī)分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰(měng)5.38ppm。

　　人类(lèi)所(suǒ)需的(de)20种(zhǒng)氨结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音(ān)基酸中，山药(yào)中含有16种。

　　3、特点不(bù)同

　　小白嘴山(shān)药(yào)：小(xiǎo)，相同(tóng)的生产期(qī)限，产量虽小但营养价(jià)值(zhí)更高；

　　白，表皮较白肉质如玉，皮里易(yì)剥(bō)离(lí)；

　　嘴，山药(yào)末端如(rú)婴儿嘴(zuǐ)巴，同时嘴儿化读(dú)音表(biǎo)明了是最好吃的山药品(pǐn)种。

　　铁棍(gùn)山药(yào)：垆土铁棍山(shān)药(yào)因为地质坚瓷，黏性大，土质硬。

　　所以它弯弯扭扭，虽然不是好看，但(dàn)口感较(jiào)好；

　　沙土铁(tiě)棍山药因种植(zhí)在沙(shā)地里，结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音土(tǔ)质(zhì)松软，口感面甜，营养价值同样较高。

　　参考资(zī)料来源(yuán)：百度(dù)百科-小白嘴白山药

　　参考资料来源：百度(dù)百科-铁棍山药

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音