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谢(xiè)邀。
你好,你把自己的控制感造成(chéng)得(dé)结果引发的(de)心理(lǐ)称(chēng)为心胸狭隘(ài)。
陈睿怎么了,b站陈睿事件 看懂上面一句话了吗?br/>其实不是心(xīn)胸狭隘(ài),是控(kòng)制感太强。
因为你总想让别人都听(tīng)你的,别人一旦不听你(nǐ)的,你就通过争吵(chǎo)控制,失去控制后还想报复。
好了,问题(tí)的(de)关键找(zhǎo)到后(hòu),我们要区(qū)别一下(xià)什么(me)是(shì)能控制(zhì)的,什么是不能(néng)控制的。
别人的(de)思(sī)想(xiǎng)和做法是(shì)不(bù)能(néng)控制(zhì)的,我们可(kě)以发表意见,可以劝说(shuō),但不能强制,这很浅显易(yì)懂,而与自己有关的事是(shì)可以控制(zhì)的(de),可以控制自己(jǐ)今晚睡八小时,可以控制自己(jǐ)不去强制别人(rén),今天可以(yǐ)做些什么、做成什么都是可以控制(zhì)的。
换句话说,我们要(yào)明白什么是可控的,控制好(hǎo)了,你(nǐ)可(kě)以高(gāo)效的完成,增加(jiā)自己的自信心成(chéng)就感,这多好呀!因(yīn)此,在源头上我们就要掐灭和(hé)人(rén)争吵的(de)控制(zhì)感,一(yī)旦意见不(bù)合就(jiù)闭嘴,这(zhè)样不就(jiù)全解决了(le)!希望你(nǐ)把这条回(huí)答每天看两遍,并且(qiě)坚持(chí)一个(gè)月,保证有(yǒu)效果。
心胸狭窄怎么办
心胸(xiōng)狭(xiá)窄是(shì)因为游(yóu)盯(dīng)放不开,凡事要学会深(shēn)和磨中(zhōng)呼吸(xī),放开一点(diǎn),出(chū)手要(yào)大方(fāng)一(yī)点,想事情(qíng)要唤山放宽一点,这样就(jiù)能够改(gǎi)变了。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了