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3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式可以消(xiāo)水(shuǐ)肿吗

　　冰(bīng)美式是(shì)可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来(lái)源于咖(kā)啡豆(dòu)等物质(zhì)，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速血(xuè)管的运(yùn)动，促进身体(tǐ)的循(xún)环和新陈代(dài)谢(xiè)，有助于排出体内(nèi)滞留的水(shuǐ)分，从而(ér)消除(chú)水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡(fēi)因也有兴奋(fèn)神经的作用。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激(jī)胃(wèi)肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还可以在(zài)运动前喝(hē)冰美式(shì)，有(yǒu)助(zhù)于(yú)加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美(měi)式(shì)二者的(de)量是(shì)有(yǒu)区别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多(duō)的水(shuǐ)，由此导(dǎo)致冰美式的咖(kā)啡含(hán)量低于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的总体积来讲，是(shì)没有量的差别(bié)的，主(zhǔ)要(yào)区别在于不同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的(de)数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生(shēng)酸(suān)味，味道(dào)很清爽。

　　相比热美(měi)式，没有那(nà)么多花里胡哨(shào)的(de)名字(zì)。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更(gèng)加(jiā)的醇厚(hòu)，而市面(miàn)上推荐(jiàn)的(de)比例基本(běn)在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这个数值(zhí)并不是适合所有的(de)豆子(zi)的(de)，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不行(xíng)。