小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不(bù)可以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西(xī)葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富(fù)的维生素(sù)、纤维(wéi)素以及(jí)矿物质等营养成分，适(shì)当的吃一些西葫(hú)芦，能(néng)够很(hěn)好地补(bǔ)充机体所需的营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起(qǐ)到(dào部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些)一定(dìng)的辅助作(zuò)用(yòng)。但是(shì)西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西(xī)葫芦(lú)如(rú)果(guǒ)直接(jiē)生吃(chī)味道比较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫(jiào)葫芦(lú)素的(de)成分，

　　生吃(chī)容(róng)易对胃肠(cháng)黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致患者出(chū)现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从(cóng)而会对身体健康造(zào)成(chéng)一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦通(tōng)常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完(wán)全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的(de)酒味(wèi)；捏(niē)起来不(bù)硬也(yě)不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出(chū)来(lái)，但是购买(mǎi)的(de)时(shí)候也要留(liú)意一下，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的(de)甜瓜建议先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就(jiù)表示还(hái)没有(yǒu)完全(quán)成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气味还是(shì)口感(gǎn)要差很多；捏(niē)起来(lái)软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜(guā)。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易看(kàn)出来，但是(shì)购买的时候(hòu)也要留意一(yī)下(xià)，即使外面看起来没事(shì)，其(qí)实(shí)内部果肉受伤了，可能会(huì)变味(wèi)。

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