莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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