随着社会的发展，越来越(yuè)多的(de)人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多的(de)人(rén)都听说过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很多的(de)人(rén)可(kě)能(néng)并不是很清(qīng)楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友在工作中压(yā)力(lì)也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能为了(le)心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居(jū)，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可(kě)以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能(néng)够(gòu)让女人的身(shēn)心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能(néng)会(huì)将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大(dà)大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌(mì)一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思生理(lǐ)需求(qiú)，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这(zhè)样更(gèng)能(néng)够让自(zì)己的(de)身体(tǐ)进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的(de)幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要(yào)记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待(dài)性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的(de)感情(qíng)。

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