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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下(xià)是不建议(yì)食用西(xī)瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下(xià)食用(yòng)后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者(zhě)出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食(shí)过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下(xià)食用(yòng)的，因为这些食物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的(de)鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除(chú)了(le)会引(yǐn)起食(shí)用者出(chū)现(xiàn)胃部不(bù)适(shì)症状以外，还会增加其发生结石(shí)性疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色(sè)泽亮丽(lì)形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般(bān)相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为(wèi)西瓜在(zài)生长(zhǎng)过程中随着(zhe)太(tài)阳光的(de)照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖(táng)分，重量也(yě)会(huì)随(suí)之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手拍动也没(méi)什么颤动(dòng)感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也不好(hǎo)吃(chī)，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能(néng)通过弹的方式辨(biàn)识度也(yě)不一定(dìng)高(gāo)，这个也得要(yào)靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明(míng)西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色(sè)已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选(xuǎn再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗)。

挑西(xī)瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但是我们如(rú)何(hé)，才可以买到称(chēng)心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用一(yī)只手将西瓜托起(qǐ)来，再用(yòng)另外一只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉(jué)，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发出(chū)裂开(kāi)的声(shēng)音(yīn)，是熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来(lái)看一下(xià)西瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成(chéng)熟(shú)的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的(de)部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来(lái)的(de)西瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开(kāi)个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜(xiān)红而(ér)且紫色发(fā)黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听(tīng)听(tīng)声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今(jīn)天就告诉你如何(hé)通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指或食指轻轻(qīng)弹一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声，托(tuō)瓜(guā)的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出(chū)当(dāng)，当声(shēng)，那就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮(pí)脆(cuì)且多汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那(nà)就说明是生瓜(guā)。

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