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西(xī)瓜可(kě)以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可(kě)以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致(zhì)食用者出现食欲减(jiǎn)退的(de)症状，甚至(zhì)会(huì)造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情(qíng)况下会诱(yòu)发(fā)腹部(bù)绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄(báo)等(děng)不良(liáng)症状反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合(hé)空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下食(shí)用的，因为这(zhè)些食(shí)物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些(xiē)成分自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么在空腹状(zhuàng)态下除了(le)会引(yǐn)起食用者出现胃(wèi)部(bù)不适(shì)症(zhèng)状以外，还会增加(jiā)其(qí)发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路之间(jiān)的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分(fēn)略微有凹(āo)陷(xiàn)感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同品种，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光的(de)照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也(yě)会随之减轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然(rán)水分充足拿起来(lái)较重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成(chéng)熟(shú)所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉(jué)到颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了，如，发(fā)出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说(shuō)明(míng)瓜(guā)不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然(rán)不(bù)同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠(kào)平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明西(xī)瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三(sān)招，保证你挑的(de)西(xī)瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是我们如何，才可(kě)以买(mǎi)到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震(zhèn)荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟(shú)透的西(xī)瓜，就是那种砰砰(pēng)的(de)声音，清脆发出当(dāng)当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部(bù)分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的(de)西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放(fàng)的(de)时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜(guā)的(de)时(shí)候(hòu)总(zǒng)看父(fù)母会敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如(rú)果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突(tū)，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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