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芒(máng)果是(shì)热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性(x相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗ìng)的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归(guī)于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地(dì)区，是国际闻名(míng)热带生果之一(yī)，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在中(zhōng)医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等功能。适(shì)量进食(shí)芒(máng)果是不会上(shàng)火的，但(dàn)也(yě)不(bù)宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养分成分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分(fēn)价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

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　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮(pí)中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了(le)冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分(fēn)老(lǎo)练的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的(de)果核(hé)会比较小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的(de)果核会(huì)比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时(shí)要选择巨细适(shì)中的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也(yě)欠(qiàn)好(hǎo)。

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　　选(xuǎn)择(zé)芒果时(shí)，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又(yòu)没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒(máng)果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除(chú)了(相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗le)青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能(néng)看出(chū)不同，一(yī)般(bān)人都(dōu)会选(xuǎn)择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们(men)一般在(zài)选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡(héng)量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一定(dìng)要选(xuǎn)重的(de)买，重的(de)芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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