怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃(chī)好(hǎo)吃点呢(ne)？看：从外(wài)皮颜色上来(lái)说，金黄色的南(nán)瓜，颜色(sè)越深黄，条纹(wén)越清(qīng)楚粗(cū)重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢以(yǐ)及怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的(de)。

　　南瓜可(kě)以(yǐ)生吃，南(nán)瓜中含有丰富的(de)胡萝卜素(sù)、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保(bǎo)存其(qí)营养(yǎng)价(jià)值，但建议控制(zhì)摄入量，以(yǐ)免造成胃(wèi)肠道(dào)不适，日常适量(liàng)生吃(chī)南瓜，对(duì)于改善(shàn)皮肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解便秘(mì)发生等有(yǒu)一定的辅助作用。

怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点(diǎn)呢

　　1、看：从外(wài)皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则要挑(tiāo)果(guǒ)肉(ròu)的橘黄颜(yán)色越(yuè)鲜浓(nóng)，胡(hú)萝(luó)卜素含(hán)量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一只手去(qù)拍，如果声音发(fā)闷，感觉南瓜(guā)的内部结(jié)构(gòu)非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的(de)颜(yán)色。

　　不同(tóng)的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一(yī)样的(de)。

　　市场上(shàng)常(cháng)卖的两个品种，一(yī)个(gè)是蜜本(běn)南(nán)瓜，要面甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙色(sè)的，成熟的(de)好，口(kǒu)感就好;还(hái)有一种京绿栗南瓜(guā)，北京的(de)品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样(yàng)的南瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色准没错。

　　2乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年、观察南(nán)瓜(guā)外形。

　　可以通过看南瓜的形状(zhuàng)看出(chū)来，有的(de)南瓜是圆的(de)，带有(yǒu)条纹的；有的是长的，带有斑纹(wén)线的。

　　不(bù)管什(shén)么形(xíng)状的南瓜，在挑(tiāo)选的时候(hòu)，要找(zhǎo)形状完整的(de)，有凸起或斑点(diǎn)的不影响(xiǎng)口感(gǎn)，这是南瓜抵制(zhì)虫害(hài)，保护自己(jǐ)留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是(shì)老南瓜(guā)；如(rú)果一掐就(jiù)破(pò)，那(nà)就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南(nán)瓜(guā)时，可将南瓜托起(qǐ)，一只手去(qù)轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年)。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在切开南瓜的一瞬间也能判(pàn)断出来。

　　成熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚(jiān)硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这样的(de)南瓜吃起来既面又糯(nuò)还(hái)甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟(shú)度不(bù)够，口感也要略(lüè)差一(yī)些。

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