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豌豆(dòu)能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生(shēng)豌豆能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一(yī)般不含有有毒物质，一般不会(huì)对人体发(fā)生(shēng)晦气影响，并且生豌豆中含有多(duō)种人体(tǐ)必需的营养物质(zhì)，比方植物蛋(dàn)白、维生(shēng)素C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适(shì)量吃生豌豆不(bù)只能够加(jiā)速体(tǐ)内推陈出新，促(cù)进胃(wèi)肠道活(huó)动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果(guǒ)，还有助于弥补维(wéi)生素(sù)、矿物质等(děng)，

　　进步机体的免疫(yì)力，增(zēng)强(qiáng)体(tǐ)质，所以(yǐ)一般来(lái)说，生豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌(wān)豆(dòu)荚的保存办(bàn)法视(shì)频

　　1、生品直接(jiē)速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好新(xīn)鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时(shí)能保存半年至一(yī)年(nián)。

　　3、灌(guàn)筒(tǒng)天(tiān)然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开水加食盐制(zhì)成饱和溶(róng)液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器(qì)的十(shí)分之七(qī)处,倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面(miàn)油(yóu)层坚持一到二(èr)厘米深,在常(cháng)温下寄存。

　　此法能保(bǎo)存(cún)三至四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎(zěn)样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下(xià)来的(de)那种豌豆，直接装在(zài)塑料(liào)袋里(lǐ)就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳(k临沂是几线城市，临沂是几线城市2023é)的那类豌豆，不要一(yī)次全揉捏放在同一个容(róng)器里收纳，最(zuì)好(hǎo)重量分隔装，然后用保鲜膜把这些容器(qì)包裹好，再放进冰(bīng)箱里边保(bǎo)存起(qǐ)来就好。

　　 3、放(fàng)入豌(wān临沂是几线城市，临沂是几线城市2023)豆中火煮(zhǔ)，不要盖锅(guō)盖(gài)水开后(hòu)比及(jí)能(néng)闻到很明显的豌豆(dòu)味的时分捞出放盆子(zi)里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘在一同。

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