随着社(shè)会(huì)的发展，越来(lái)越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都(dōu)听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是(shì)很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体的(de)健康是有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求(qiú)的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促进睡眠还(hái)具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性(xìng)朋(péng)友和他人(rén)进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，很可能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)在(zài)一定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程中，身(shēn)体内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这(zhè)也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以(yǐ)如(rú)果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身(shēn)体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生(shēng)理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说，适当(dāng)的(de)自weather可数吗感叹句，a bad weather可数吗(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求有这(zhèweather可数吗感叹句，a bad weather可数吗)么多的(de)好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要(yào)记(jì)住千(qiān)万不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也(yě)可能weather可数吗感叹句，a bad weather可数吗会让女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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