牙膏是每(měi)个(gè)人(rén)每天(tiān)几乎都会用到(dào)的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟(jì冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释ng)然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就为大家带(dài)来几种利用牙膏祛(qū)斑的(de)方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后(hòu)将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入(rù)清水，搅拌，然冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释后再(zài)加(jiā)入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放进去(qù)，五分钟(zhōng)之后(hòu)取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然后(hòu)用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们(men)均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十(shí)五(wǔ)分(fēn)钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量(liàng)的(de)植物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还含(hán)有丰(fēng)富的有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很(hěn)强的抗氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有效。

或(huò)者(zhě)也可(kě)以将(jiāng)牙膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之(zhī)外，我(wǒ)们还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同(tóng)混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾(liàng冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释)凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌(jī)肤黑色素(sù)有(yǒu)着(zhe)不错的作用。

在(zài)日常(cháng)的(de)饮食中，我们(men)还(hái)可(kě)以(yǐ)多吃(chī)一些抑制黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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