是(shì)的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富的不饱和脂肪酸，可(kě)以让脑(nǎo)的结构物(wù)质变得完(wán)整，从而达到补脑(nǎo)的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤(tāng)、莲子(zi)百合瘦肉汤(tāng)等(děng)，具体如(rú)下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生素，有助于加强身体(tǐ)营养，莲子(zi)具有降(jiàng)血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更是营(yíng)养丰富，它有补血(xuè)安神，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤(tāng)：浮小麦(mài)是一种小麦(mài)类的植物，有着固表(biǎo)止汗、益(yì)气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安神的(de)作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益智，而(ér)且(qiě)还可以抗疲劳。在日常生(shēng)活中(zhōng)也可以(yǐ)多吃一些(xiē)核桃(táo)。核桃有健脑的(de)作用，可以增(zēng)强记忆力，而(ér)且还可以增(zēng)强(qiáng)身体的(de)抵抗力，在日常生活(huó)中一定(dìng)要多(duō)锻炼身(shēn)体，不要(yào)过多(duō)的劳(láo)累(lèi)，一(yī)定(dìng)要保持(chí)充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是(shì)比(bǐ)较平(píng)和(hé)的滋(zī)补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心(xīn)安神中国为什么叫兔子国的(de)作用，可以改善(shàn)干(gàn)咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄等。莲(lián)子百合瘦肉粥补而不腻，服用没(méi)有明显禁忌。

干核桃怎(zěn)么保存不变质(zhì)

　　1、将(jiāng)干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干，待核桃的表皮和(hé)核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致(zhì)的时候，就可以取(qǔ)出来储藏(cáng)。

　　2、然后(hòu)放入麻(má)布袋(dài)中或者沙袋(dài)中，保持里面的清洁。

　　然后(hòu)放(fàng)在通风透(tòu)气的(de)地方(fāng)。

　　3、最(zuì)好(hǎo)保证不被(bèi)压坏的条(tiáo)件下即可。

　　而且还要防止鼠害(hài)，虫害等现象。

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