随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都(dōu)没(méi)有时间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自(zì)我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很多的(de)人可能(néng)并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)话(huà)，也能够从中得到(dào)益(yì)处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需(xū)求就无(wú)法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精(jīng)神压力，能够让女人的身心(xīn)变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的话(huà)，很(hěn)可(kě)能(néng)会(huì)将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度(dù)上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，适当(dāng)的自我解决生理需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的(de)身(shēn)体进入(rù)到(dào)高潮(cháo)的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多(duō)的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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