什么是(shì)步频和(hé)步幅，步频的计算(suàn)方法(fǎ)是所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一(yī)百米所用的(de)步数，每个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是(shì)一步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样子的。

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什么是步频和步幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步不拘于时句式类型，不拘于时句式还原数(shù)，每(měi)个人(rén)是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一步(bù)的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一陵源(yuán)步(bù)的长度，短跑和不拘于时句式类型，不拘于时句式还原中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，并团后面(miàn)大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样子(zi)尺蔽态。

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