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几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可(kě)以直接吃吗

　　杨桃(táo)是(shì)可以直接吃(chī)的。

　　一般情(qíng)况下，杨桃(táo)可(kě)以(yǐ)直接吃(chī)。具体(tǐ)内容如(rú)下：

　　杨桃(táo)含有草酸(suān)、柠檬酸、苹(píng)果(guǒ)酸等(děng)酸性(xìng)成分，可以加快胃液的分(fēn)泌，从(cóng)而(ér)促进机体消化(huà)功(gōng)能(néng)，可用于治疗消(xiāo)化不良、食欲不振等症状。

　　还含(hán)有糖(táng)类(lèi)、维生素C、维(wéi)生素B族、胡萝卜(bo)素等(děng)营养成分，有利于促进机体排尿，酒后食用(yòng)杨桃(táo)有利(lì)于促进体内酒精随尿液(yè)排出，从(cóng)而加速解酒。

　　杨(yáng)桃(táo)具有(yǒu)增强体质、促进消化、开胃消食、生津止渴(kě)等作用，还具有治疗口腔溃(kuì)疡(yáng)、咽(yàn)炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以(yǐ)清洗后直接食(shí)用，不需要剥(bō)几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了皮，但是五个棱角边上的果(guǒ)皮(pí)较硬，且口感发涩(sè)，可削去(qù)棱角的硬皮(pí)后食用。杨(yáng)桃(táo)中(zhōng)含有(yǒu)的(de)维生(shēng)素(sù)和(hé)纤维素(sù)，可清燥润(rùn)肠、促进肠胃蠕动，具有(yǒu)润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多食用，以免引(yǐn)起(qǐ)肠胃不适，出(chū)现腹痛(tòng)、腹泻的症状。

怎么(me)挑杨桃比(bǐ)较(jiào)甜(tián)一点

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　在(zài)购买杨桃的(de)时候最好挑选那些果皮绿中(zhōng)带一点(diǎn)黄，这样的果实(shí)不软不硬，吃起来口(kǒu)感刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带一点(diǎn)暗红色代(dài)表(biǎo)果(guǒ)实已(yǐ)经熟透了，吃起来太(tài)软影(yǐng)响(xiǎng)口感(gǎn)。

　　果实较青的话证(zhèng)明果实(shí)还未(wèi)熟，吃起来味(wèi)道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人不清(qīng)楚杨桃怎么(me)挑选才(cái)甜(tián)，其实在购买杨桃(táo)的时(shí)候尽(jǐn)量选择那些有五个(gè)棱角的，如果发现棱角有破损就(jiù)不(bù)要(yào)购(gòu)买了，之后(hòu)容易腐烂。

　　杨(yáng)桃挑选时候也(yě)不要选择那些长得奇形怪状的(de)，这些果(guǒ)实的(de)养(yǎng)分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否有破(pò)损，尽(jǐn)量选择(zé)那些(xiē)完(wán)整(zhěng)的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会有一定的光(guāng)泽(zé)，这是(shì)因为杨桃充分(fēn)吸收光(guāng)照会使养分溢出，在果(guǒ)实表面形成一层(céng)蜡(là)质，带(dài)有(yǒu)一(yī)定的光泽。

　　4、看(kàn)棱边(biān)。

　　杨桃棱边(biān)也是一(yī)种挑选方法，在购买时要看棱边是否(fǒu)有(yǒu)磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且较为饱满，还有一(yī)定的(de)光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨(yáng)桃的时(shí)候可以(yǐ)用手捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的话，就可(kě)以(yǐ)选(xuǎn)择。

　　如(rú)果摸起来局(jú)部较软，甚至(zhì)整体偏软的话(huà)就不要选择了，这样的杨桃口(kǒu)感较差，也不利(lì)于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨(yáng)桃拿在手里面感(gǎn)觉(jué)一下分量，如果较重(zhòng)的话(huà)证明(míng)水分(fēn)较多，吃(chī)起来口感较好。

　　如果(guǒ)重量(liàng)较轻证明果肉(ròu)较干，吃起来口(kǒu几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了)感较差(chà)。

　　但是(shì)在(zài)挑选的(de)时(shí)候也不应只(zhǐ)追求大的(de)杨桃，太大(dà)的话口感(gǎn)也会变(biàn)差，尽量选择正常大(dà)小的。

杨桃(táo)怎么挑选才(cái)甜，六(liù)种方法教你挑选

　　杨桃的营养的丰(fēng)富，吃起(qǐ)来(lái)美(měi)味可口，但是(shì)杨桃怎么(me)挑(tiāo)选才甜(tián)呢?杨桃挑(tiāo)选有六(liù)种方(fāng)法(fǎ)，好吃的杨桃外表颜(yán)色绿中带一点黄(huáng)；杨桃的(de)形(xíng)状有五个棱(léng)角，挑选的(de)时候不要(yào)选择(zé)那些奇形怪状的；果皮要保持完整，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为青(qīng)绿(lǜ)色；杨桃用手捏起来较硬最好；拿在手(shǒu)里面感觉较重的最(zuì)好(hǎo)，但(dàn)不要选择那些(xiē)太(tài)重的。