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请问情(qíng)商是什么意思，情商到底是什么意思

　　但现在心态学家(jiā)们普遍地认为，情商水平的高低对一个人能否取(qǔ)得成功也有着重大的影响作用，而有时候其(qí)作用甚至要超过智力的(de)水平。

　　那(nà)么到底情商(shāng)是什么(me)意思(sī)么?

　　2.心态学家认(rèn)为情商包括以下(xià)几个(gè)方面(miàn)的(de)内容：一久是(shì)要认识自身(shēn)的情绪(xù)。

　　因为只有认识到自(zì)己(jǐ)才能成为自己生活的主宰。

　　二(èr)是能妥善地管理好自己的情绪即能(néng)调控自(zì)己。

　　3.自我的激(jī)励，它能(néng)够使人(rén)走出生命中(zhōng)的(de)低潮重新地出发。

　　四是(shì)认知他(tā)人的(de)情绪(xù)。

　　这是与他人正常的交(jiāo)往来实(shí)现顺(shùn)利(lì)沟(gōu)通的基础;五是人际关系的管理即领导和管理能力。

什么叫情商？

　　情商释义：心理学上指人的情绪品质和对社会的适(shì)应能力。

　　情商，是一种(zhǒng)自我情(qíng)绪(xù)控制能力(lì)的(de)指数，由美流量是gb大还是mb大，gb和mb谁大一点国心理(lǐ)学家彼德·萨洛维(wéi)于1991年创(chuàng)立，属于(yú)发(fā)展心(xīn)理(lǐ)学范畴。

　　同(tóng)所有新词(cí)刚流行一样，要确切说明其(qí)定(dìng)义不是一件容易(yì)事，就(jiù)连那(nà)些经(jīng)常(cháng)把(bǎ)这句话挂在嘴(zuǐ)边(biān)的(de)心理(lǐ)学(xué)家也(yě)并没有对其下(xià)过确切定(dìng)义。

　　但是有(yǒu)一(yī)点是(shì)清(qīng)楚(chǔ)的(de)，即“情商”兄尺指的是“信心(xīn)”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧(jù)”、“直(zhí)觉”轿尘数等一些情绪反应的程度。

　　扩展资料：

　　提高方法：

　　第(dì)一，不抱(bào)怨不批(pī)评(píng)；高(gāo)情商的人一般不批评别人，不(bù)指责别人，不抱怨，不埋怨。

　　其(qí)实，这(zhè)些抱怨(yuàn)和指(zhǐ)责都(dōu)是不良情绪，它们会(huì)传染。

　　高(gāo)情(qíng)商的人(rén)只会做有意(yì)义的事情(qíng)，而不做没有(yǒu)意义的事情。

　　第二，热情和激情；高情商的人对生(shēng)活工作或(huò)是(shì)感情(qíng)保持(chí)热情，有激情(qíng)。

　　知道调动(dòng)自己(jǐ)的积(jī)极情绪，让(ràng)好的情绪伴随每天的生活(huó)工作。

　　不让那(nà)些不良的情(qíng)绪影(yǐng)响到(dào)生活或工(gōng)作(zuò)。

　　第(dì)三，包容和宽容；高情商(shāng)的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有(yǒu)多(duō)大，你的舞(wǔ)台就有多大。

　　高情商(shāng)的(de)人(rén)不斤斤计较，有一(yī)颗包容和宽容的心。

　　第(dì)四，沟通与(yǔ)交流；高情商的人善于(yú)沟通(tōng)，善于(yú)交流(liú)，并且以坦诚的心态来对待，真诚又有礼貌。

　　沟(gōu)通与交流(liú)是一(yī)种技巧，需(xū)要(yào)学习，在实践中不断地(dì)总结(jié)摸索。

　　第五(wǔ)，多赞美别人；高情商的人善于(yú)赞美(měi)别人，这种(zhǒng)闭首赞美是(shì)发自内心的真诚的。

　　看到(dào)别(bié)人优点的人，才会进步得更快，总是挑(tiāo)拣别人缺点的人(rén)会固步自封(fēng)反而退(tuì)步(bù)。

　　参考资(zī)料来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-情商

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