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芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下(xià)，因为在芹菜(cài)表面会有很多的细菌，而且(qiě)在表面还会有很多(duō)的(de)泥污，所以必须要进行焯水(shuǐ)，这样才(cái)能(néng)够保证青菜的新(xīn)鲜，同时(shí)也(yě)可以去除黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆表面的(de)泥污，吃的时候就特(tè)别(bié)健康卫(wèi)生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁(zhī)用开水(shuǐ)焯的具体方(fāng)法为首先清(qīng)洗干净，然后起锅烧(shāo)水(shuǐ)，将青菜放入(rù)到锅里面(miàn)煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以完成(chéng)焯水，这样(yàng)制作出来(lái)的味道就比较(jiào)好吃，而且也不会出现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　榨(zhà)芹菜汁(zhī)的(de)话不(bù)管(guǎn)是用生的还是(shì)熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃(chī)些(xiē)生食的话，可以直接用(yòng)生的榨汁(zhī)，由于生的芹菜味道(dào)比较重(zhòng)所以很多(duō)人都不能(néng)接受。

　　要是不能接(jiē)受的话也可以用(yòng)熟的(de)芹菜榨汁的(de)，效果是一样的。

芹(qín)菜榨汁用什(shén)么(me)芹菜(cài)

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹(qín)菜虽(suī)都(dōu)同属于芹菜，但是西芹和(hé)芹(qí黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆n)菜含(hán)水(shuǐ)量不(bù)一样(yàng)且所含营养价(黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆jià)值也不同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤(xiān)维成分比较多，榨出来的(de)汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较(jiào)多(duō)，粗(cū)纤维较少，所以西芹榨(zhà)出来的汁水比较纤细浓稠，且不(bù)含太(tài)多杂质，比较容(róng)易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹(qín)菜榨汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子(zi)营养很(hěn)高。

　　 很多人吃(chī)芹(qín)菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这种吃法是(shì)不(bù)科学的(de),因(yīn)为芹(qín)菜(cài)叶的营养(yǎng)远(yuǎn)远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含(hán)量都(dōu)高于芹菜茎(jīng),其(qí)中个别营养成(chéng)分要(yào)高出芹(qín)菜(cài)茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含有维生(shēng)素E,而芹菜(cài)茎中没有。

芹菜(cài)榨汁用热水还是凉水

　　都(dōu)可以(yǐ)，根据口味来决(jué)定。

　　 芹菜是(shì)一种非常好(hǎo)好的药材蔬菜，它富含碳(tàn)水化合物和(hé)蛋(dàn)白(bái)质具有健胃、利尿(niào)、净血(xuè)调经、镇静等作(zuò)用。

　　很多人都会用它(tā)来榨汁喝，一(yī)般都是直接(jiē)切段榨汁即可，不喜欢味道的还(hái)可以(yǐ)添(tiān)加白糖或者先(xiān)焯(chāo)水榨(zhà)熟(shú)的。

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