莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提(tí)高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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