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　　2、把跳跳球(qiú)的脚环套(tào)在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳(shéng)子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球(qiú)旋(xuán)转到(dào)另一只脚时，另一只脚跳起(qǐ)来。

　　5、继(jì)续用脚把跳跳球旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一边转一边跳如此重复即可。

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　　1、首先(xiān)取出跳(tiào)跳(tiào)球，然(rán)后(hòu)把跳跳球上的灯打开（有些跳(tiào)跳球(qiú)没有灯，可以省略这一步）。

　　2、把(bǎ)跳(tiào)跳球(qiú)的脚环套在(zài)脚(jiǎo)上，如(rú)图所示。

　　3、用手抓(zhuā)着跳雀(què)碧跳球的绳子，然后把(bǎ)跳跳(tiào)球(qiú)甩(shuǎi)起(qǐ)来。

　　4、跳(tiào)跳球旋(xuán)野亩转到(dào)另一只脚时，另(lìng)一只脚跳起来。

　　5、继(jì)续用脚推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力(jiǎo)把(bǎ)跳跳球旋转起(qǐ)来(lái)。

　　6、一边转一顷脊举边跳(tiào)如此(cǐ)重复即(jí)可(kě)。

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