水蒸(zhēng)蛋是用冷水(shuǐ)蒸还是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下锅。因为蛋比较容易熟(shú),一(yī)般蒸5分钟左右口感比(bǐ)较好,也(yě)不会破坏营(yíng)养。
烧一锅清水放上(shàng)蒸隔,水一定(dìng)要烧开后再把蛋(dàn)液放上蒸隔然后开(kāi)小(xiǎo)火,锅盖一定要留缝隙的。
水蒸蛋是什(shén)么菜(cài)系的菜
水蒸蛋是家(jiā)常菜。
水蒸蛋是(shì)传统美食(shí)之一,南方人称之为(wèi)水蒸蛋(dàn),北方人(rén)则称为(wèi)鸡蛋羹(gēng),山东人和(hé)东北人多称其(qí)为蒸蛋糕儿。
要成(chéng)功(gōng)蒸出好吃的水(shuǐ)蛋(dàn),需要(yào)控(kòng)制好水量(liàng)、水(shuǐ)温、打(dǎ)蛋技巧和(hé)火候。
裹上(shàng)保鲜膜可以防止(zhǐ)蒸煮(zhǔ)过(guò)程中(zhōng)水滴(dī)下破坏表面。
做蒸鸡蛋时(shí),需(xū)要在鸡蛋液(yè)中(zhōng)加一些水(shuǐ),如果水加(jiā)多了就(jiù)会(huì)造成水与蛋(dàn)分离(lí),无法成型;要是水加(jiā)少了,口感会比较硬,蜂窝比(bǐ)较多,腥(xīng)味也比较大。
要想蒸(zhēng)出好看又好吃的(de)水蒸(zhēng)蛋,就要掌握(wò)好水量、水温、打蛋技巧、火候等(děng)。
鸡蛋含丰富的优(yōu)质蛋白(bái),每百(bǎi)克(kè)鸡(jī)蛋含12.7克蛋(dàn)白质,两只鸡蛋所(suǒ)含的蛋(dàn)白(bái)质大(dà)致相当于(yú)3两鱼或瘦肉的蛋白质(zhì)。
鸡蛋蛋白质的消化率在牛(niú)奶、猪(zhū)肉、牛肉和大(dà)米中也最高。
水蒸(zhēng)蛋的制(zhì)作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油(yóu)。
2、碗里打几个鸡蛋,加入(rù)1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水即可,以此类推(tuī)。
张姓与什么姓是世仇 全国张姓是一家吗 加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌(bàn)均匀。
3、用滤(lǜ)网(wǎng)把(bǎ)鸡蛋液(yè)过滤一下,包上(shàng)一层耐热的保鲜膜,用(yòng)牙签扎几个洞(dòng),方便透气。
4、蒸锅里加(jiā)水烧(shāo)开,把碗放入锅(guō)中,盖上盖(gài)子(zi)后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加入适量(liàng)的生抽、香(xiāng)油,再撒(sā)一(yī)把葱花,就可以吃了。
蒸水蛋(dàn)是荤(hūn)菜(cài)还是素菜
严格来说是(shì)荤菜,真(zhēn)正说(shuō)素菜的(de)人,是(shì)不(bù)吃鸡(jī)蛋(dàn)的
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了