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82厘米(mǐ)是多少裤头

　　82厘(lí)米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围82cm，也就是平常(cháng)说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米(mǐ)换算成市(shì)尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将82除于33.33就得出换(huàn)算结果(guǒ)为2尺46。

　　厘米(mǐ)到英(yīng)寸的换算公式：1厘(lí)米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围(wéi)是多少尺(chǐ)

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺(chǐ)，是(shì)一种长度单位，中国叫(jiào)市(shì)尺(chǐ)（现代三尺等于一米）。

　　像尺的东西也(yě)叫做(zuò)尺例如：铁～（古代侠客用(yòng)来比斗(dòu)的武器）、戒～（宗(zōng)教场所或教(jiào)育机(jī)构用来(lái)体罚学员(yuán)使(shǐ)之更加虔(qián)诚刻(kè)苦的器械(xiè)）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘米(mǐ)，一市寸(cùn)等(děng)于3.3厘米，所(suǒ)以82厘米等于32.28英(yīng)寸(cùn)24.84寸也就(jiù)是(shì)2尺48。

护腰(yāo)方(fāng)法(fǎ)

　　1、扳肩推(tuī)腰法

　　患者俯卧(wò)位(wèi)，术者站于患者(zhě)一侧，一手推压腰部痛处(chù)，一手扳起患者对侧肩前部至(zhì)最大(dà)限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位(wèi)，术(shù)者站于患者一侧，一手(shǒu)推(tuī)压(yā)腰部痛处，一手从(cóng)患者对侧腰关节前上(shàng)方将其下肢搬起到最大限度时，双(shuāng)手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法(fǎ)

　　患者侧(cè)卧位，双下肢在上者髋膝关(guān)节屈曲，在下者伸直，术者一(yī)手(shǒu)推按住患(huàn)者(zhě)肩前部或(huò)肩后部，另(lìng)一(yī)手抵(dǐ)住患者臀部或髂(qià)前上棘(jí)，将(jiāng)患者腰(yāo)部旋转至最(zuì)大(dà)限度后(hòu)，两手同(tóng)时用力，做(zuò)相反方向扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法

　　取(qǔ)患(huàn)者(zhě)前屈坐位，一助手按住其下(xià)肢及骨盆。

　　术者坐于患(huàn)者后侧(cè)方，用一(yī)手拇指按住需(xū)要扳动的棘突(tū)，另一手从患者健侧腋下伸出(chū)，钩扶住其颈项(xiàng)部，将患者腰部从前屈位向健侧(cè)旋转。

　　当旋转至最大(岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市dà)限度时，一手用力扳动腰部，一手拇(mǔ)指同时(shí)用力推按其棘突。

　　5、腰部后伸(shēn)扳(bān)法

　　患(huàn)者仰卧位。

　　术者一手按压其腰部痛处，一手从患者双膝关节前上方托起下肢，双手同时用力扳(bān)伸按压(yā)。

护腰妙招

　　1、床(chuáng)垫厚度适中

　　腰(yāo)部有一个生理曲度(dù)，床(chuáng)垫可(kě)适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌(jī)充分休息。

　　2、女(nǚ)性的(de)鞋跟别太高

　　不(bù)要穿太高的鞋，容易增(zēng)加腰部(bù)的(de)劳累，长期(qī)站立、行走(zǒu)者尽(jǐn)量少穿。

　　同时，生理期(qī)、哺乳期尽量不穿低腰裤。

　　女性可以(yǐ)将双手搓至(zhì)发(fā)热，放到(dào)腰(yāo)部，促进血液循环。

　　另(lìng)外，经常拉双(shuāng)杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼(liàn)

　　倒走、瑜珈、慢跑等(děng)都可以锻(duàn)炼到腰部肌肉(ròu)，同时，还(hái)可以(yǐ)常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。

　　对(duì)于久坐的(de)上班族来说(shuō)，可(kě)以每天每隔(gé)段时间做扩(kuò)胸运动（此时，双肘要(yào)放平(píng)），以及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四(sì)季保暖

　　无论男女，在四季都(dōu)应(yīng)该好好护(hù)住腰部，特别是在(zài)冬季，千万不能为了风(fēng)度而不要温度。

　　此(cǐ)外(wài)，女性的月经期、生孩子等都可以损伤(shāng)肾气，因此，女性朋友更应该时(shí)刻(kè)注意腰部的保暖。

　　如坐(zuò)月子期间(jiān)，要穿长衣服保护腰部(bù)，以免出现月子病中的腰(yāo)痛。

腰(yāo)围82是几尺几(jǐ)的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和(hé)尺、寸都(dōu)是长度的度量单位(wèi)。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么当腰围为82厘米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于(yú)2尺46。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　1、国际长度度量单位

　　（1）国际长度度量单位(wèi)有毫米、厘(lí)米(mǐ)、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米=10分(fēn)米、1分米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米(mǐ)。

　　1米(mǐ)=10分(fēn)米=100厘米(mǐ)=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国(guó)长度度量单(dān)位

　　（1）中国传统的长度单位有丈岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市、尺、寸(cùn)、厘、分。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸(cùn)≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度测量工具

　　通常用的长度测量工具有量块、角(jiǎo)度(dù)量块、多面棱(léng)体、正(zhèng)弦规(guī)、卡尺、千(qiān)分尺、多齿分(fēn)度台(tái)、比较仪(yí)、激光测长仪、工具显微镜、三坐标测量机等(děng)。

　　参考资料来源：百度百科-长度单位

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