近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了(le)一年的变化”，分享自己(jǐ)坚(jiān)持(chí)和刘畊(gēng)宏一(yī)起锻炼一(yī)年以(yǐ)来的(de)种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题下(xià)发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们都发生了很大的(de)改变(biàn)，这个改变不是只有体重的变(biàn)化，而(ér)是看到你们开始喜欢吃(chī)健(jiàn)康无(wú)添加的食物了、和家人(rén)一起跳(tiào)操关系变好了、和老公有共(gòng)同话题了、睡眠(mián)改善了、看待事(shì)的物(wù)角度更积极更正面了…..等等，这(zhè)些都是我们在直播时一(yī)直在传递的能量，我(wǒ)相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创下(xià)了一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多(duō)的网(wǎng)友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看(kàn)他的直(zhí)播健(jiàn)身(shēn)。

　　那(nà)么，一(yī)年以来，这些男孩(hái)女(nǚ)孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话题(tí)，分享自己锻炼一年以(yǐ)来的身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日话题阅读(dú)量就达到1000万(wàn)多，参(cān)与讨(tǎo)论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀(xiù)好身材(cái)”的(de)聚(jù)集地(dì)，从网(wǎng)友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一年以来，变化(huà)当然是(shì)非常大的。

　　首(shǒu)先，自(zì)然(rán)是体重、外(wài)观的变化(huà)。

　　很多网友称(chēng)，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下(xià)来，确实达到(dào)了减肥的效果(guǒ)，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二(èr)、三十斤不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重(zhòng)没变，但(dàn)身体素(sù)质、心理状(zhuàng)态(tài)都(dōu)是肉眼可(kě)见(jiàn)的(de)变好(hǎo)。

　　还有很(hěn)多网友表(biǎo)示，这一年以(yǐ)来，虽(suī)然体重变(biàn)化(huà)不(bù)大，但是能够明显感受到身体变得越来越(yuè)好，而且心情(qíng)也随之更加(jiā)开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神不宁，但自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动的(de)快乐(lè)，心(xīn)情(qíng)也(yě)好很多(duō)。

　　当(dāng)然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分(fēn)网友称(chēng)虽然自己一直(zhí)有坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)，但(dàn)因为自己没(méi)控制好饮食，体(tǐ)重没变化，但身体(tǐ)素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内容(róng)非常多，除了微博，其他(tā)社交平台中也(yě)有很多网友表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾经(jīng)患(huàn)有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们身(shēn)上可以明显感受到自信(xìn)、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心(xīn)健康(kāng)，更是一种积极向上的(de)生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化(huà)这么大，刘畊宏本人这(zhè)一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一(yī)年过(guò)去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也(yě)在微博、小红书、快手等(děng)社交平台上经营个人账号，分(fēn)享自己(jǐ)生活、健身(shēn)等内(nèi)容。其中，刘畊宏(hóng)微(wēi)博粉丝400余万(wàn)、快手粉(fěn)丝430余万(wàn)、小红书(shū)粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较为平(píng)缓(huǎn)，不再有(yǒu)曾经一夜(yè)暴涨(zhǎng)数百(bǎi)万粉丝(sī)的情况(kuàng)。

　　当然， 刘(liú)畊宏(hóng)已然成(chéng)为健(jiàn)身区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈(xiè)怠，基本保持平均每周(zhōu)开播三次的(de)频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年，但(dàn)刘(liú)畊(gēng)宏直播的观(guān)看(kàn)量数据热(rè)度未退。蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘(liú)畊宏直播(bō)34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计(jì)观看人(rén)次达(dá)到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直播(bō)中，平均人(rén)气(qì)峰值(zhí)也都在10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘畊宏也并非一成不(bù)变的带大家跳操(cāo)，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘(liú)畊宏(hóng)开始(shǐ)在直播中玩起了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成(chéng)各种动漫人物，教大家(jiā)跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻(qī)子(zi)打扮成“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者(zhě)喊上朋(péng)友(yǒu)一起打扮成葫芦(lú)娃(wá)，带大(dà)家跳操……

　　还有(yǒu)电(diàn)影《玩(wán)具(jù)总动(dòng)员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户(hù)外，在“众目睽睽”下(xià)直播带大(dà)家(jiā)跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面(miàn)也非(fēi)常欢快，想必也会吸引很多粉丝(sī)加(jiā)入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红(hóng)时，刘(liú)畊宏曾表示不急于带货。而一(yī)年过后，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变现的(de)主要方(fāng)式。不过(guò)，刘畊(gēng)宏直播带货是(shì)以小号“刘畊宏(hóng)肥(féi)油咔咔掉(diào)”进(jìn)行(xíng)，该账号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近七千万粉丝的大(dà)号(hào)则没(méi)有带(dài)货记(jì)录。

　　据蝉(chán)妈妈(mā)数据(jù)显(xiǎn)示(shì)，刘畊(gēng)宏过(guò)去90天(tiān)一共进(jìn)行了60次带货直(zhí)播，上架商品568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总销(xiāo)量75万至100万，总销售额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品(pǐn)方面(miàn)，刘畊宏主(zhǔ)要(yào)售卖(mài)健(jiàn)康(kāng)类饮食、运动服装(zhuāng)等(děng)产(chǎn)品。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动(dòng)了(le)“全民健身”这(zhè)个概念，让非常多的人通过运动获(huò)取(qǔ)健康的身体以及更自信(xìn)的心态；同时，刘畊宏自己也(yě)通过带(dài)货变现，获得合理(lǐ)回(huí)报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足(zú)带货变现后，产品质量(liàng)问题往往成为一把双(shuāng)刃(rèn)剑，这(zhè)需要刘畊宏更加关注(zhù)供应链(liàn)管理，避免(miǎn)因产(chǎn)品口碑问题带来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办公高峰(fēng)期，人们有充足时(shí)间观(guān)看直(zhí)播一(yī)起锻(duàn)炼；但现在随(suí)着大家(jiā)日常生活(huó)回归正常，可(kě)能对(duì)刘畊(gēng)宏粉丝(sī)增量上有所(suǒ)影(yǐng)响。

　　例如有(yǒu)媒体调查称(chēng)，也(yě)有很多网友表示自(zì)己已经不(bù)跟(gēn)刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚持练习的网友占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很久没练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳(tiào)的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整(zhěng)体(tǐ)而(ér)言，正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢刘畊宏依然是健身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然会带领更多(duō)人参与到健(jiàn)身这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没”？（本(běn)文有删(shān)减）

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢