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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生(shēng)吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西(xī)葫(hú)芦。西葫芦(lú)通常不(bù)能生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适(shì)当的吃一些西葫芦(lú)，能(néng)够(gòu)很(hěn)好地(dì)补充机体(tǐ)所需的(de)营养(yǎng)，

　　也可以增强体(tǐ)质，能(néng)够起到一定的辅助(zhù)作用。但(dàn)是西葫(hú)芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一(yī)般不建议(yì)直接生吃。因为西葫芦如果直接(jiē)生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面(miàn)含(hán)有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易(yì)对胃肠黏膜造(zào)成一定的刺激(jī)，导致患者出现腹痛(tòng)、腹胀(zhàng)以及腹泻等情(qíng)况(kuàng)发生，从(cóng)而(ér)会(huì)对身体健康(kāng)造成一定的影响(xiǎng)，所(suǒ)以(yǐ)西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的(de)是(shì)凹进去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样不管是气味(wèi)还是口感要(yào)差很多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就表(biǎo)示(shì)甜(tián)瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来(lái)不(bù)硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。<反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系/p>

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候也要留意一(yī)下，即(jí)使外面(miàn)看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能(néng)会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜(guā)建(jiàn)议先反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻(wén)，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有的大有的(de)小，有(yǒu)的(de)是凸(tū)出(chū)来(lái)的，可(kě)的(de)是(shì)凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐(qí)凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石(shí)头一样，这(zhè)就(jiù)表(biǎo)示还没(méi)有完全(quán)成(chéng)熟(shú)，这样不(bù)管(guǎn)是(shì)气味还(hái)是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软的就(jiù)表示反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看出(chū)来(lái)，但是(shì)购买的时候也要留意一(yī)下，即使外面(miàn)看起来(lái)没事，其(qí)实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味。

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