莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施(shī)地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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