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踢(tī)足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不(bù)大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性好的(de)专业足球运(yùn)动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们在进行(xíng)这项运(yù张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事n)动的时候不要(yào)佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节(jié)都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动(dòng)较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施(shī)不符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行(xíng)的时候再(zài)大口大口地(dì)一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般(bān)是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势(shì)，而个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才(cái)能完(wán)成，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的范围才(cái)大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事，可(kě)控范(fàn)围就大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要(yào)是还(hái)原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大利亚，一(yī)战现(xiàn)原形(xíng)，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最近2次(cì)碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他(tā)多么(me)希望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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