莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提(tí)高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量方差分析英文缩写，方差分析英文翻译丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经方差分析英文缩写，方差分析英文翻译常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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