黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗？？黍(shǔ)米是大黄米的。关于(yú)黍米是(shì)大(dà)黄米吗？以及黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗怎么吃(chī)，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还(h廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思ái)是小黄米，黍是不是黄米等问题(tí)，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可(kě)以减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降(jiàng)低(dī)血压的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)。

　　首先黍米里含有大量的不饱和脂(zhī)肪酸，能够(gòu)把(bǎ)人体内多余的(de)脂肪分解掉，当(dāng)作废物(wù)排(pái)出身体(tǐ)之外，所(suǒ)以适当吃(chī)一些(xiē)黍米能达(dá)到很好的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非常多的微量元素(sù)和钾元素，而且还有很(hěn)多其他的营养物质，具有降血压和(hé)治疗(liáo)贫血(xuè)的功(gōng)效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄(huáng)米。

　　黍米(mǐ)和大黄(huáng廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思)米(mǐ)属于同一种(zhǒng)物质(zhì)， 大黄米别名是(shì)软(ruǎn)黄米、黍米，经(jīng)常被磨(mó)成(chéng)面粉，制作(zuò)各种糕(gāo)点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水化合物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰(měng)等营养(yǎng)元素(sù)。

　　黍为一年(nián)生草本。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶(yè)片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要(yào)有棕榈酸(suān)、廿四烷(wán)酸(suā廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思n)、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油酸、异(yì)亚油(yóu)酸等，均(jūn)有利(lì)于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米(mǐ)、麦中所缺乏的(de)氨基酸，对调补机体代谢十(shí)分重要(yào)。

大黄米是什么米(mǐ)啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一(yī)种作物(wù)，是由(yóu)糜子（黍）去皮(pí)加工而(ér)成。

　　适于贫(pín)瘠(jí)干燥土壤生长，多分布于印(yìn)度、中国、尼(ní)日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是(shì)生长于我国北方的一(yī)种农作物(wù)，含有的人体必需的(de)八(bā)种氨基酸的含量均高于(yú)大米和小麦，尤其是蛋(dàn)氨(ān)酸含量(liàng)，几乎是大(dà)米和小麦的(de)两倍(bèi)。

　　大黄(huáng)米(mǐ)介(jiè)绍(shào)：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节(jié)上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛(chí)，被(bèi)疣毛(máo)；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约(yuē)2毫(háo)米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较紧密(mì)，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上部密生小枝与小穗(suì)；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛(máo)，第一颖长(zhǎng)为小穗(suì)的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二(èr)颖与(yǔ)小(xiǎo)穗等(děng)长，大多为11脉(mài)；第一外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆(yuán)形(xíng)或椭圆形，平(píng)滑而有光泽(zé)，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国(guó)华北、西北多有(yǒu)栽培。

　　 一般分两种(zhǒng)类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上(shàng)无毛，散穗，种子(zi)不粘(zhān)者(zhě)为稷(jì)。

　　 本植物(wù)的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦(yì)供(gōng)药用(yòng)，各详专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富(fù)的维生素E，每(měi)100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含量(liàng)丰富(fù)，为(wèi)大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克(kè)中含钾:201 毫克(kè)，钠(nà):1.7 毫(háo)克 ，常吃对高血压患(huàn)者有益。

　　5、铁和磷的(de)含量均较大米丰富。

　　以上资料参考  百(bǎi)度(dù)百(bǎi)科–大黄米

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思