人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的穿着一定是(shì)可以为她(tā)加(jiā)分的(de)，所谓的气(qì)质也离不开衣(yī)服的功(gōng)劳，不过不管穿什(shén)么，都是和所处的(de)大环(huán)境相关联的(de)，你不能让(ràng)一个(gè)建筑工(gōng)人穿着(zhe)西装革履(lǚ)的去上班，也不(bù)能让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子(zi)，而对(duì)于跑(pǎo)步来说(shuō)，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也要符合跑(pǎo)步(bù)的需要，我们经常能(néng)够看(kàn)到一些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯(chún)棉(mián)的短(duǎn)袖(xiù)去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上(shàng)不仅(jǐn)不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的(de)感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非常差。

在(zài)有了跑步的经(jīng)验以后，我们跑者(zhě)终于知道了(le)之(zhī)前是多(duō)么的不合(hé)时宜和不(bù)专业，于(yú)是大家向着(zhe)一致的目标前进，那就是穿得(dé)越来越短、越来越紧，短是为了更(gèng)好的散(sàn)热，而紧是(shì)防止衣服(fú)和皮肤的摩擦(cā)，一(yī)旦擦破(pò)皮的话，跑(pǎ22寸是多少厘米o)起来(lái)将(jiāng)会非常难受。对于男(nán)跑(pǎo)者来说，哪怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人(rén)浮(fú)想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是(shì)一个亘古(gǔ)不变的定律，而且从很多马拉松比赛中(zhōng)我们就能看到女跑者(zhě)在跑者这个群体中所(suǒ)占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的(de)物以稀为贵，女(nǚ)跑者受(shòu)到太多的关注也就不足为奇，为了更(gèng)好地(dì)保(bǎo)护好女(nǚ)跑者，我们(men)还是(shì)要(yào)适当(dāng)的做(zuò)好隐私的保护，如(rú)果是在平时的跑步，我们跑步(bù)的距离大多(duō)不会超过一个(gè)半马，那么(me)在穿着(zhe)上其(qí)实没(méi)有那(nà)么高(gāo)的要求，只要(yào)不是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那(nà)么我们就(jiù)没有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心，以前参加(jiā)马拉松(sōng)发(fā)的(de)那种短袖(xiù)就足(zú)够(gòu)，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男(nán)跑(pǎo)者来说也是(shì)比(bǐ)较友好(hǎo)，能够很大程度上(shàng)不会让别人多想。

我们也不排除个别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的确(què)可以让(ràng)自己成为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟(jìng)还是少数(shù)，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，22寸是多少厘米而不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时(shí)。天(tiān)气(qì)转凉以后，很多女跑者也(yě)比较喜欢(huān)穿那种弹(dàn)力裤(kù)，虽然很(hěn)好看，但是依然给了(le)别(bié)人联想的(de)空间(jiān)，所以女跑(pǎo)者最好在(zài)弹力裤上套(tào)一(yī)个(gè)跑步的短裤，这样(yàng)既美观(guān)，也不会(huì)让别(bié)人分(fēn)心，对于(yú)我们跑(pǎo)步(bù)本身的影(yǐng)响(xiǎng)也比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时跑步(bù)大家(jiā)还是会(huì)以短距离为主，希(xī)望这对于我(wǒ)们女跑者来说(shuō22寸是多少厘米)，会(huì)是一个好建议。

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