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黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周(zhōu)是几个月保质期是十个半月的。

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42周是(shì)几个月，42周是几个月保质(zhì)期(qī)

　　是(shì)十个半月的。

　　孕期(qī)通常以四周(zhōu)为一(yī)个(gè)月计算，而四十二周已经算(suàn)是十(shí)个半月。

　　而通常孕(yùn)产期的(de)计算是指在末次月经的第一天算起，四十周后(hòu)则为预产(chǎn)期，而宝妈(mā)目前的(de)情况已经算(suàn)是超过预产期(qī)两(liǎng)周，提醒宝(bǎo)妈(mā)一定要做好产检工作，及(jí)时跟医(yī)生反应自己的情况，以(yǐ)免出现意外情况(kuàng)。

怀(huái)孕十个月是多少天

　　整个(gè)怀孕期约(yuē)为280天(tiān)，预产期为末次月经的月份-3或+9，日子+7.如末次月经为1月15日，预产期(qī)为10月(yuè)22日前后。

孕妇早期注意(yì)事项

　　1、节(jié)制性生活。

　　在怀孕的(de)早期要(yào)注意节制避免自己(jǐ)的夫(fū)妻生活，尽量(liàng)的两个人分开来(lái)住，因为怀孕(yùn)早期是最容(róng)易造成(chéng)流产(chǎn)的，避免夫妻生活对(duì)稳态预(yù)防流产有一定(dìng)的作用(yòng)。

　　2、避免过重体力(lì)劳(láo)动和(hé)剧(jù)烈(liè)运动。

　　刚怀(huái)孕的(de)孕妇不要从事(shì)提水，搬重物(wù)等(děng)过重的(de)体力劳动，也不要进行跑步(bù)，跳(tiào)舞等剧烈(liè)的运(yùn)动，过重的体力劳动和剧烈(liè)的(de)运(yùn)动都有可能造成(chéng)流产。

　　可以适当(dāng)的散(sàn)散步(bù)，扫扫地什么(me)，做一(yī)些简单(dān)轻松的(de)运(yùn)动。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早期孕(yùn)妇要合理的(de)安(ān)排好作(zuò)息时间，保持充足的睡眠，不能经常熬(áo)夜，这样也会引(yǐn)起胎儿的发(fā)育。

　　4、保持良好(hǎo)情绪。

　　怀(huái)孕(yùn)早(zǎo)期还要注意情绪，因为怀孕的孕妇的精神情绪非常的不稳定，这是丈夫(fū)要体贴一下妻子(zi)，多多忍让照(zhào)顾，不要让妻子情(qíng)绪(xù)过(guò)于激动，影响胎儿的生长(zhǎng)发育(yù)，还(hái)会引起流产的(de)。

　　5、慎服药物(wù)。

　　慎重(zhòng)的服(fú)用药(yào)物也是在怀孕早期应(yīng)该注意的事情。

　　在怀孕的早期(qī)乱(luàn)服药物会导致胎儿畸(jī)形，如果因病(bìng)情严(yán)重(zhòng)必须服(fú)药的(de)时候一定要在医生的指导下(xià)慎重的服药。

　　6、远离宠物。

　　孕早(zǎo)期的(de)孕妇要注意远离(lí)猫狗等家庭饲养的宠物，可(kě)以(yǐ)先寄养在亲戚家中，因为(wèi)接触宠物(wù)或者是被宠物咬伤抓伤，宠物身上的病菌(jūn)及寄生虫一旦感(gǎn)染到胎儿就会造(zào)成胎儿的畸形及死(sǐ)亡(黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅wáng)，所以(yǐ)要(yào)远离(lí)宠物(wù)。

　　7、注(zhù)意个人的(de)卫生清洁。

　　在怀(huái)孕以后白带会增多，所以要准备好专用干(gàn)净的毛巾和盆每天要(yào)清(qīng)洁阴部(bù)，勤换洗(xǐ)内裤，这样可以防止(zhǐ)阴部感染炎症伤害(hài)到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在(zài)早期(qī)怀孕的(de)期(qī)间要注意(yì)不要去(qù)照(zhào)X光，即使(shǐ)是确认怀孕的话可以使用验孕(yùn)棒等验孕的工具进行测试。

　　不要自行去多次照X光，这(zhè)样(yàng)会导致胎儿的畸(jī)形及死亡(wáng)。

孕(yùn)妇晚期注意事项

　　1、孕(yùn)晚期将接近临产(chǎn)期，一定要(yào)坚(jiān)持产前(qián)检(jiǎn)查。

　　28-36周(zhōu)，至(zhì)少(shǎo)两周检查(chá)一次；

　　36周后(hòu)，须每(měi)周检查。

　　2、加强营养，保证睡眠(mián)，注意卫生(shēng)，适当活动(dòng)。

　　3、控制(zhì)食盐摄入，不(bù)宜(yí)过重或蹲位劳动，不(bù)宜盆浴(yù)，禁(jìn)止同房，以免早(zǎo)产(chǎn)、早破水。

　　4、学会自(zì)我和家庭监护，能听胎心，数胎动(dòng)，摸(mō)胎位，测量子宫高度等。

　　如胎动12小时少于20次，胎心每分(fēn)种(zhǒng)少于120次(cì)、多于160次或不规则运动，应立即就医。

　　5、有以下(xià)五种情况，须立即到医院检查诊治。

　　（1）阴道见(jiàn)红(hóng)、小腹坠胀、尿频、10分钟(zhōng)宫缩2-3次（每(měi)次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道(dào)流(liú)水或(huò)血(xuè)；

　　（3）下(xià)肢甚至(zhì)全身(shēn)水(shuǐ)肿(zhǒng)、头痛(tòng)眼花、呕吐、血压升(shēng)高(gāo)；

　　（4）37周前出现(xiàn)有(yǒu)规律或无规律(lǜ)宫缩；

　　（5）预产(chǎn)期已(yǐ)超过10天。

孕妇(fù)饮(yǐn)食(shí)注(zhù)意事项

　　怀孕期间(jiān)需(xū)戒酒、咖啡、茶等含有(yǒu)咖啡(fēi)因和酒精(jīng)的饮品；

　　需避免(miǎn)腌制，熏制的食物(wù)，亚(yà)硝酸盐含量较高，容易转变(biàn)成致癌物质，亚硝(xiāo)酸对母体及(jí)胎儿不利；

　　需少(shǎo)吃(chī)山楂，山楂(zhā)有兴奋子(zi)宫的作用，大量食用有流产的危险。

孕期营养(yǎng)素的补充要点

　　1、怀孕期间应全面均(jūn)衡(hén黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅g)的摄入营(yíng)养，应注意补充(chōng)含钙（奶制品，豆制品）、铁（瘦肉，动物内(nèi)脏(zàng)，红枣，木耳）、锌（牡蛎(lì)，鱼(yú)等海产品）、碘(diǎn)（海带，紫菜）、叶酸(suān)（动物内(nèi)脏，瘦(shòu)肉，蛋黄(huáng)，绿叶蔬菜）的(de)食物。

　　2、日常(cháng)食物摄入(rù)叶酸不黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅足，还(hái)需服用叶酸补(bǔ)充剂。

　　3、孕妇可(kě)适当摄(shè)取奶制(zhì)品，内含钙、蛋白(bái)质、维生素A等(děng)营(yíng)养(yǎng)素(sù)，但需注意勿过度(dù)摄取(qǔ)。