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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较低(dī)的环境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素对于身体的营养(yǎng)效果是(shì)非常好的，可以增强自(zì)身(shēn)的体质加速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在(zài)日常生活当中应该保证良好(hǎo)的生(shēng)活作息和健康的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的(de)体(tǐ)质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感(gǎn)也林心如生肖，林心如生肖属什么会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经林心如生肖，林心如生肖属什么干枯，那(nà)这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的(de)，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路(lù)非(fēi)常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的(de)条(tiáo)纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别(bié)红(hóng)，有(yǒu)林心如生肖，林心如生肖属什么些粉，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红的(de)的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带(dài)着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医(yī)生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不(bù)宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急性发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很不利(lì)于肠壁(bì)溃疡(yáng)面(miàn)的愈(yù)合，且可因(yīn)机(jī)械性地(dì)作用(yòng)肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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