生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在(zài)香(xiāng)气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均(jūn)匀的分(fēn)入小杯(bēi)中(zhōng)，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍(réng)是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三(sān)个(gè)得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及(jí)附加的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好(hǎo)的(de)茶艺(yì)人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需(xū)在(zài)往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可(kě)依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡出(chū)最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太(tài)多，这样水中的(de)氧(yǎng)气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶(chá)的(de)时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩(suō)短(duǎn);别(bié)的(de)还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不只能(néng)够更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们(men)具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶(chá)数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好(hǎo)的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶(hú)又能(néng)够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一(yī)般(bān)是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不(bù)会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如(rú)过高(gāo)，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力(lì)求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低(dī)残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求留(licos180°是多少，cos180度等于多少ú)意(yì)的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于(yú)正(zhèng)常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉(méi)味(wèi)是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的(de)效果下，构成的(de)新物(wù)质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便(biàn)是(shì)咱们常(cháng)说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是(shì)不同(tóng)的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异(yì)味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶更会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化(huà)合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促(cù)进cos180°是多少，cos180度等于多少胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含(hán)量(liàng)，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附(fù)聚集及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞(bāo)增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压(yā)、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合(hé)物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能(néng)够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的(de)还(hái)要强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接(jiē)地(dì)经过(guò)增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等机制(zhì)，然(rán)后起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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