牙膏是每个人(rén)每天几乎(hū)都(dōu)会用到的东(dōng)西，我(wǒ)们(men)只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知(zhī)道他竟然还(hái)可以帮助我们(men)祛(qū)斑(bān)，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来几(jǐ)种利用牙膏祛(qū)斑(bān)的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面(miàn)膜放进去(qù)，五分(fēn)钟之后取出来敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再把面膜取(qǔ)下(xià)来，然后用(yòng)温水把脸洗(xǐ)干净就可以(yǐ)了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有(yǒu)大量的(de)植物(wù)精(jīng)华，容易被(bèi)肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)有(yǒu)机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉(chén)着(zhe)等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法(fǎ)不(bù)仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混(hùn)合均(jūn)匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白(bái)滋润效果非(fēi)拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗常好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮(pí)加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉(diào)直接(jiē)取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多吃(chī)一(yī)些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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