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藕粉能够当(dāng)早餐吃吗

  藕粉是(shì)能(néng)够当早餐吃的。

  藕粉能(néng)够(gòu)当早(zǎo)餐吃(chī)。藕粉是莲藕研磨(mó)后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉(fěn)以(yǐ)及(jí)铁、钙等微量元素及(jí)养分物(wù)质(zhì),具有促进代谢(xiè),削减体内脂质吸收,防(fáng)备动脉硬化等(děng)效(xiào)果。别的,适量(liàng)食(shí)用藕粉还能用于(yú)调度脾(pí)气虚引起的腹泻、食(shí)欲不振、胃胀等(děng)症状,具有健脾效果。藕粉中许多(duō)的碳水混合物和脂肪能够为身体供(gōng)给(gěi)能量及热量,多种维生素(sù)及矿(kuàng)物质元(yuán)素,能够(gòu)为(wèi)身(shēn)体供给日常所需(xū)的养分元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简单消化,合适消(xiāo)化欠好的人。藕粉(fěn)的冲泡办(bàn)法:

  1、先加少数冷水,然后再搅匀(yún)直(zhí)到(dào)看不到颗粒状的藕粉停(tíng)止。

  2、参加开水(shuǐ)一边加一边拌和。

  3、快(kuài)速拌和,一向(xiàng)拌和(hé),直至藕粉(fěn)变(biàn)成淡褐色通明(míng)的胶状。

  值(zhí)得注(zhù)意的(de)是:两道水(shuǐ)的次序不(bù)能倒置,第一次是凉开水(shuǐ),第2次是滚(gǔn)烫的沸水(shuǐ)。

藕粉怎(zěn)样分辩好坏(huài)图片

  1、看(kàn)色(sè)彩。

  纯藕(ǒu)粉与空气触摸,极易氧化,藕粉的色(sè)彩(cǎi)会由(yóu)白转为微赤色,因其含有丰厚的铁质和(hé)还原糖(táng)等成分,而其他淀粉没有这种改(gǎi)变。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯(chún)藕粉带有共同的(de)浓郁幽香味,其他淀粉(fěn)则没有这种香气。

  3、观(guān)形(xíng)状。

  藕粉和(hé)其他淀粉(fěn)有时会是片状,但片状的藕粉外表会有(yǒu)丝状纹理,其(qí)他淀(diàn)粉两边是平的(de)。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉放进口(kǒu)中是进口即化的(de),很简单消融,其(qí)他淀粉则(zé)不易消(xiāo)融(róng)还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他(tā)淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的(de)色彩微红(hóng),光泽晶亮,放置数小(xiǎo)时(shí)后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明度都(dōu)不如藕粉,且放置(zhì)数(shù)小时也不会(huì)有(yǒu)改变。

藕粉——教你辨(biàn)仔细假(jiǎ),辨明好坏(huài),简述加工办(bàn)法

  藕粉又(yòu)叫真藕(ǒu)粉(fěn),用老(lǎo)藕加工而成,呈极(jí)薄而细微(wēi)的片状,白中透粉赤色,养(yǎng)分丰(fēng)厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易为人体所(suǒ)消化吸收,很适合老、弱(ruò)、病、幼(yòu)食(shí)用(yòng),可作滋补食品。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽香(xiāng)可口,是(shì)我国闻名的土(tǔ)特(tè)产(chǎn)品。

  

   我国(guó)食藕(ǒu)早(zǎo)在三千(qiān)年之前,开端作蔬菜,周书曰(yuē)“菽泽竭则莲藕掘”明代的(de)书(shū)本(běn)中对藕粉已有“捣浸(jìn)澄(chéng)粉服食,轻身益年”之(zhī)说。

  藕粉在我国各地都有名(míng)品,下面(miàn)介绍(shào)两种比较有名的藕粉。

  

   一(yī)、西湖藕粉很知(zhī)名,西(xī)湖藕粉是杭州的(de)名产,是藕(ǒu)粉中的名牌, 前史 上浙江余杭县三家村的“西湖藕粉”在清代曾(céng)作贡品(pǐn)进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来宾,奉送亲(qīn)朋(péng)的珍品,热销全国,出口东南亚各国和港澳区域。

  

   清代钱塘(táng)诗人(rén)姚思勤的《藕粉》诗(shī):“谁碾玉玲珑,绕(rào)磨(mó)滴芳液。

  擢(zhuó)泥本不染,渍粉讵太白(bái)。

  铺奁暴秋阳(yáng),片片银刀画(huà)。

  一(yī)撮点(diǎn)汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝(bǎo)应藕粉特(tè)点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕(ǒu)粉洁如冰雪形似(shì)鹅(é)毛,呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑(yì)藕,粉尤(yóu)精洁(jié),名鹅(é)毛雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他(tā)邑多红(hóng)莲,独邑白莲,粉(fěn)尤(yóu)精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间(jiān),宝应知县吴春滢曾作(zuò)藕粉诗(shī),对“鹅毛雪片”的制造(zào)作了生动描绘:“洗濯(zhuó)激(jī)清流,泥去皮先刮。

  锯(jù)节复裁梢,响(xiǎng)彻(chè)榨床(chuáng)轧。

  千揉(róu)与万搓……百(bǎi)指费勤劳,乃(nǎi)见白如雪(xuě)。

  此犹一半(bàn)功,就视没有毕(bì)。

  倾液滑(huá)如酥(sū),细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地(dì)细腻,生(shēng)粉不染纤尘(chén)。

  以开水冲熟后,呈淡紫色,晶(jīng)亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘(gān)爽(shuǎng)滑。

  养分丰厚(hòu),含糖量高。

  含丰厚的(de)脂肪、维(wéi)生(shēng)素B、钙、磷、铁和无机盐等(děng)。

  在清代,质地优秀的“鹅毛(máo)雪(xuě)片”,是向(xiàng)皇帝(dì)“进贡”的(de)珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅(é)毛雪片”,每(měi)年以数百万斤的产(chǎn)值(zhí)热(rè)销于海(hǎi)内外。

  

   近年来,藕(ǒu)粉出产(chǎn)比解放(fàng)初虽有开展,但国内外商场需求(qiú)量大,产(chǎn)值远远不(bù)能满意消费需(xū)求。

  有些当地用其他淀粉,参加葡(pú)萄糖、杏仁(rén)等精(jīng)制成各(gè)式(shì)代藕粉,虽包装漂(piāo)亮,但质量(liàng)终不如真藕粉。

  

   【采挖和加(jiā)工】 藕(ǒu)是莲横生于淤泥中地下(xià)基的肥(féi)壮部分(fēn),种类有10余种。

  按(àn)老(lǎo)练时刻有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕(ǒu)”二类。

  前者在小(xiǎo)暑(shǔ)前(qián)后老练,水分多,脆嫩(nèn),适合鲜食;后者在白露至秋分时节老练,肉(ròu)质老,含粉质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区藕(ǒu)粉加工一般自立冬开端,因而时藕质(zhì)老熟(shú),气候(hòu)又晴(qíng)朗(lǎng)、枯燥,有利(lì)于(yú)提高出粉率和藕粉(fěn)质(zhì)量。

  许(xǔ)多产区是家庭或村镇小(xiǎo)厂出产,设(shè)备简(jiǎn)陋,规划较小,一般是随(suí)挖随加工,有些区(qū)域任其(qí)贮于(yú)土中达三、四个月(yuè),直(zhí)到春(chūn)分加工(gōng)才完(wán)毕。

  出粉(fěn)率因藕的种类(lèi)、采收时刻、加工(gōng)技能(néng)而异(yì),一般是8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕(ǒu)节(jié)——破坏磨(mó)浆——过滤沉(chén)积(二次(cì)以上)——削片(piàn)(或碾碎)——晾(liàng)干(或(huò)烘干)。

  

   破坏磨浆一(yī)般(bān)用破(pò)坏机进行,个别(bié)出产各地习(xí)气不同,有(yǒu)的把藕切成细粒(lì)后(hòu)用(yòng)石(shí)磨碾碎;也有把(bǎ)藕水浸后(hòu),用石臼(jiù)捣碎;还有在粗糙的缸边或(huò)石块(kuài)上擦碎。

  削(xuē)片用(yòng)切片机切片,传统(tǒng)办法是用小刀将沉积后吹凉的粉块刨削成细微的薄(báo)片,技能性较强。

  也有些产区用棍棒把粉块(kuài)碾压成粉(fěn)粒(lì)状(zhuàng)。

  

   加工对成质(zhì)量(liàng)量(liàng)的联系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细按工艺流(liú)程(chéng)进行的,制品中无(wú)泥沙(shā)杂质,或很少。

  

   二、削片技能好(hǎo)的,粉呈薄片状(zhuà织女是什么意思网络用语,牵牛织女是什么意思ng),巨细均(jūn)匀共同。

  

   三、在晴(qíng)天加工,一次(cì)晾(liàng)干的色泽(zé)似(shì)桃花花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深(shēn)浅不同,业界(jiè)称“桃(táo)花(huā)片”有(yǒu)光泽(zé)。

  阴干或焙(bèi)干(gàn)的则色(sè)暗淡(dàn)无(wú)光。

  

   【种类和产(chǎn)地】藕粉种类因(yīn)产区加(jiā)工习气(qì)的不(bù)同,可分薄片(piàn)状(zhuàng)和(hé)粉(fěn)粒状(zhuàng)二种。

  片状(zhuàng)的外形、色光漂亮,很(hěn)受商场(chǎng)欢迎(yíng),有(yǒu)些销地就将粉粒状仿制成片状(zhuàng)再(zài)投入商场。

  

   藕(ǒu)粉主产于浙江、湖南、湖北(běi)、江(jiāng)苏等省,安徽、江西、广(guǎng)西、福建等省也有(yǒu)出产(chǎn)。

  其间浙江省(shěng)是全国最(zuì)主要(yào)的产地。

  

   各省散布(bù)区域、县如(rú)下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余(yú)杭、诸暨、绍(shào)兴、永(yǒng)康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)北:江(jiāng)陵、荆门(mén)、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲(zhōu)、麻城、汉阳(yáng)、武昌、浠水。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖南(nán):安乡、汉寿、澧县、常德、沅(yuán)江、南(nán)县(xiàn)、岳阳、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江(jiāng)苏:吴县、宝应、高邮。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产(chǎn)区(qū)粉的(de)标准(zhǔn)等(děng)级如(rú)下。

  

   甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙杂(zá)质,片薄均匀,冲(chōng)熟(shú)后粘性强,微(wēi)通明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级(jí)同。

  

   丙级:色次(cì)白,片不均匀,略有块(kuài)粉和碎粉(fěn),其他(tā)和甲级同。

  

   【查验】查(chá)验藕粉(fěn)先要看是(shì)片(piàn)状,仍是粉粒状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽和形状:好的(de),应是白中透粉(fěn)赤色(sè),片薄而均(jūn)匀(yún),粉(fěn)屑少,且有光泽(zé)。

  

   干(gàn)湿度:藕粉的正常(cháng)含(hán)水量13 14%。

  干湿适度的(de),伸手入包(bāo)装中心,感清(qīng)新(xīn),成把捏(niē)紧,粉(fěn)从指缝间喷出,松手后当即散(sàn)开;较潮的(de),伸手入包装(zhuāng)中(zhōng)心感潮润,成把(bǎ)紧捏,粘结成块;更潮(cháo)的,手感发热或(huò)已成团状,极易蜕变发霉。

  

 织女是什么意思网络用语,牵牛织女是什么意思  真伪(wěi):可(kě)从以下几点辨(biàn)认藕粉和其他淀(diàn)粉(fěn)的(de)不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞(fēi)扬,其他粉则(zé)否则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁和还(hái)原糖(táng),色泽(zé)白中透微红(hóng),用(yòng)冷(lěng)开水拌和后色更红,稍久(jiǔ)色转深(shēn),其他粉(fěn)无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指(zhǐ)揉擦,感清(qīng)新,粘附在手(shǒu)指上(shàng)的粉(fěn)屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉(fěn)不易(yì)溶化;

  

   5.藕(ǒu)粉用开水冲泡(pào)后易熟,无白点,胀(zhàng)性好(hǎo),拌(bàn)和稠厚,丝(sī)头长而(ér)通明,有耐性,乃至可用筷子(zi)整碗(wǎn)挑起,碗内周围毫无粘连,但冷(lěng)却后却很快化为淡薄水状,其他淀粉则彻底不(bù)同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在(zài)流水(shuǐ)中参加(jiā)少(shǎo)数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉(chén)积鄙人(rén),其他粉在上,红(hóng)白色清(qīng)楚,一望而知。

  

   新(xīn)货藕粉,色白而微红,幽香味浓,入水易溶(róng)化,沉积,冲调(diào)后胀性足(zú);陈货则色带灰黄(huáng),无幽香味,不易溶化、沉(chén)积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可(kě)用(yòng)少数干粉进口细(xì)嚼(jué),或置通明器皿(mǐn)中加清水拌和,就(jiù)可看清区(qū)分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常(cháng)销,秋夏最旺(wàng),一般(bān)食(shí)法是用少数冷开水把(bǎ)藕(ǒu)粉和白糖调拌(bàn)到(dào)湿润均(jūn)匀即可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲泡并不(bù)断拌和到(dào)通明(míng)稠厚即(jí)可(kě)食用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕(ǒu)粉(fěn)性平,调中开胃,益血通气。

  大(dà)都(dōu)患者都可食用(yòng)。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月28日

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