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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的(de)，温度(dù)较低的(de)环境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效果(guǒ)是非(fēi)常好的，可以(yǐ)增强自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常(cháng)生活(huó)当中应(yīng)该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息(xī)和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或者是(shì)偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了(le)很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的(de)那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的(de)，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的，这样(yàng)的(de)一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那一定要选蒂比(bǐ)较绿的(d断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理e)，枯黄的话就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是(shì)一(yī)种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且可因机(jī)械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发(fā)症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人均不宜(yí)生吃(chī)苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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